Никому не нужны выпуклые, фиолетовые варикозные вены на ногах или лодыжках. Но около половины взрослых людей имеют их.
Что вызывает варикозное расширение вен? Давайте развеем мифы.
Миф 1: скрещивание ног вызывает варикозное расширение вен.
Скрещивание ног не вызывает варикозного расширения вен.
Тесная обувь и узкие брюки также не вызывают варикоз, хотя могут усугубить варикозное расширение вен, если оно у вас уже есть.
Хотя повышенное давление может вызвать скопление крови внутри вены и сделать вену выпуклой, это не внешнее давление.
Кроме того, тесная одежда и скрещивание ног создают только минимальное давление. Скорее всего причиной является дефекты клапанов в ваших венах или ослабленных стенок вен.
МИФ 2: беременность вызывает варикозное расширение вен.
Беременность может усугубить варикозное расширение вен, но не вызывает его.
Варикозное расширение вен, которое становится заметным во время беременности, обычно исчезает после родов.
МИФ 3: Если у членов вашей семьи варикозное расширение вен, у вас тоже будет.
То, что у ваших родителей или бабушки с дедушкой было варикозное расширение вен, еще не означает, что и у вас будет.
Варикозное расширение вен встречается в семье только у половины людей.
Миф 4: Массаж может вылечить варикозное расширение вен.
Массаж может помочь уменьшить отек или дискомфорт, но не заставит варикозное расширение вен уйти.
Варианты лечения включают склеротерапию (инъекции) и лазерную терапию, которые могут заставить вены исчезнуть.
Миф 5: Если вы продолжаете продвинутое лечение варикозного расширения вен, вам не нужно будет носить компрессионные чулки.
Некоторые пациенты, которые проходят лечение, должны носить чулки во время восстановления, в течение шести недель.
Миф 6: Женщины должны сначала родить и только потом лечить.
Ждать нет необходимости. Женщины могут извлечь выгоду из раннего лечения, даже до беременности.
Миф 7: Нельзя наносить татуировку при варикозе.
Между ними нет никакой связи.
Два важных совета, чтобы отсрочить появление варикоза или сделать его менее выраженным.
Поддерживайте здоровый вес. "Избыточный вес определенно увеличивает давление в ваших венах и может увеличить риск получить варикозное расширение вен или ухудшить их внешний вид.
Носите компрессионные чулки, если вы стоите в течение длительного периода времени.
В противном случае делайте частые перерывы, чтобы сесть, поднимая ноги, когда это возможно. Если вы сидите в течение длительного времени, двигайте ногами или вставайте время от времени.
Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и здоровье вен.
Присоединяйтесь к группе Вконтакте и узнайте секреты 100% иммунитета, нажав на кнопку в шапке группы.
4 главных витамина при варикозе
Поддержите канал, нажав 👍 и написав комментарий. Мне будет приятно!