Завтрак на скоркую руку

Необходимо сделать завтрак за 5 минут ?
Я ПОДСКАЖУ!

Ох, как же хочется понежиться в кроватке вместе с другими членами семьи, но завтрак никуда не денется и нужно готовить вкусняшку.
Сегодня я покажу вам вариант приготовления еды за 5 минут.
.
Представляю вашему вниманию ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ!

Все тестировала сама, поэтому пекинскую капусту и лепешку отметаем) С капустой получается кисло, а вместо лепешки лучше зайдет свежий хлеб на закуску.

Ингредиенты:
Зеленый салат - 1 пучок
Салат Руккола - 1 пучок
Огурец - 1
Помидор - 1
Светлый кунжут - 1 ч.л.
Яйца - 2 - 6 штук. (по вкусу)

Шаг 1.
Огурец и помидор режем, а зелень просто рвем в тарелку.
Получается тарелка с кучей зелени)

Шаг 2.
Яйца можно приготовить несколькими вариантами.
1. быстро и просто пожарить
2. сварить, как привыкли ваши домочадцы. ( всмятку, в мешочек и т.п.)
3. Яйцо-пашот
Пищевую пленку разложить в маленькую тарелку и смазать внутри маслом оливковым или подсолнечным.
Разбиваем туда яйцо или 2-3. (Я в одну тарелочку погружала сразу 3 яйца)
Далее сворачиваем в комочек, аккуратно собирая края пленки с разных концов тарелки.
Погружаем в кипящую воду на 4-5 минут и готово и следим, чтобы конструкция не развалилась)))

Шаг 3.
Яйца выгружаем в тарелку, и посыпаем сие творение кунжутиками.

Приятного аппетита!