Люди делятся на два основных направления образа мышления пессимистическое и позитивное, то есть отличительной особенностью взгляда на происходящее. Существует множество подвидов этих мышлений с процентуальной разницей. Например, человек может позитивно относиться к каким-то занятиям в свой жизни (20 %), а ко всему остальному отрицательно (80%). Это и есть смешанный тип и больше подходит под определение пессимистического образа мышления. Пессимистический образ мышления (отрицательный) выражается в человеке разными способами, например отрицанием реальности, самообманом, неприятием чужого мнения, зацикленностью на минусах в любом деле, самопрограммированием на неудачу в любых делах. То есть, человек буквально ходит и повторяет про себя или вслух "Ой, да нет, это у меня не получится" или ещё лучше "У меня никаких шансов нет". Если идёт речь о похудении также " У меня генетика плохая, да и вообще у меня обмен веществ нарушен, зачем пытаться?". Это всё приводит к тому, что сколько бы вокруг