Выходной день. Утро. Проснулся, налил чашку кофе и в телефоне листаешь последние новости в социальных сетях, затем лениво перемещаешься к телевизору, чтобы посмотреть какой либо сериал. Выходной прошел, а энергии ноль. Ощущение, что все выходные грузили уголь. Знакомо? Я сама жила в таком состоянии пару лет. Ничего не радовало. Интерес пропал ко всему. Даже приготовление новых блюд для семьи было в тягость. В обед обязательно сон. Дела в такой период пошли из рук вон плохо. Все решила поменять в один день, когда в зеркале мое отражение напоминало какую то угрюмую тетку неопределенного возраста. Я начала бегать каждое утро. Через силу, через ни хочу. Неважно как, но влюбиться в спорт стояла задача номер 1. И через месяц, когда я увидела результат тренировок в минус 5 кг, во мне как будто родилась новая жизнь. Ежедневные пробежки подарили жизненную энергию. Я решилась на новый свой проект, план по которому я вынашивала много лет. Вечерами вместо унылого просмотра телефона и телевизо