Приветствую, читатель! Сегодня знакомимся с крайне интимным, но безусловно важным моментом нашей жизни. Здоровая половая жизнь - это точно такой же инструмент к долголетию, как и правильное питание и физические нагрузки.
Безопасные половые отношения и любящий партнер могут стать тем самым рецептом счастья. Научно доказаны и задокументированы следующие положительные эффекты интимной близости:
- Снижение стресса. Проводя хотя бы один час с любимым человеком, вы гарантировано освобождаете себя от влияния стрессовых факторов, что позволяет вас чувствовать себя значительно счастливее.
- Укрепление отношений. Безусловно, интимная близость является тем моментом, который переводит химию любви в физическую связь. Это позволяет сделать отношения между людьми более тесными и крепкими.
- Здоровое либидо. Чем чаще человек вступает в половые отношения, тем чаще он способен испытывать удовлетворение. Это также является успехом интимных отношений.
В большей степени эти факторы носят психоэмоциональный аспект. Но в то же время здоровые половые отношения имеют и значимый положительный эффект на физическое здоровье. Давайте я вам поскорее расскажу о них:
- Стимуляция иммунной системы. Регулярная, 1-2 раза в неделю, половая жизнь является отличным стимулятором нашей иммунной системы, что приводит к синтезу антител. Это сильно помогает бороться с различными инфекциями.
- Здоровое сердце. Как ни странно, но интимная близость является эффективной физической нагрузкой, в результате которой увеличивается частота сердечных сокращений и этим самым осуществляется отличный тренирующий эффект.
- Снижение артериального давления. Это осуществляется путем образования формулы: гормоны счастья + физическая нагрузка = снижение давления.
- Отличное обезболивание. Выделяющиеся во время оргазма гормоны обладают отличным анальгезирующим действием, что облегчает боль в ногах или спине.
- Профилактика онкозаболеваний. В большей степени это касается мужчин, что осуществляется регулярной эякуляцией (21 раз в месяц!). Поэтому, дорогие дамы, позаботьтесь о своих мужьях.
- Спокойный сон. Во время интимной близости также выделяются гормоны, способствующие спокойному и здоровому сну. Поэтому, если у вас бессонница, то вы знаете что нужно делать.
Надеюсь, что вам было интересно! Но не забывайте, что половые отношения должны быть безопасными. Поэтому, особенно важно иметь постоянного полового партнера.
Будьте счастливы, дорогие друзья!