Кот в среднем спит 14 часов в сутки. Поэтому можно догадаться, чем занимаются коты, когда вас нет дома.
Спящего кота нельзя будить, иначе питомец будет плохо себя чувствовать, станет раздражительным.
Кошачий сон очень чуткий. Можно видеть, как во сне пушистый шевелит ушами и при малейшем шуме может сразу открыть глаза. Но бывает, что питомцы впадают в самый настоящий глубокий сон, тогда хоть из пушки стреляй.
Я люблю брать пример со своего пушистого семейства, ведь они знают толк в сне. В природе все не просто так. Во сне организм отдыхает и восстанавливается. Человеку тоже нужно спать достаточное количество часов. Для хорошего самочувствия нужно спать 8 часов. Я стараюсь придерживаться этой нормы.
Читала, что недосып - это одна из проблем современного человека. 24 часов в сутки не хватает на то, чтобы все успеть, поэтому многие жертвуют сном. Сейчас очень многие люди спят каждый день по 4-6 часов, объясняя это тем, что приходится много работать, потом ещё дела по дому, а на работу вставать нужно рано. Такого короткого сна недостаточно и рано или поздно последствия дадут о себе знать. Нездоровый вид, синяки под глазами, головная боль, раздражительность, ускоренное старение - все это от недосыпа.
Старайтесь спать больше и берите пример с котиков, ведь лучше переесть, чем недоспать.