Почему я делаю бессмысленные покупки? Зачем я транжирю деньги? Как мне не тратить на всякую ерунду? ⬅Такими были вопросы моей клиентки сегодня на сессии.
У подобного поведения может быть несколько причин, и мы начали работу с бессознательным. 💪В процессе сессии выяснили, что ей движет внутренний ребенок.👧 Покупая себе "игрушки", он доставляет себе радость.🎁 Хоть мимолетное, но веселье. На сессии провели с ним «переговоры», а девушка получила домашнее задание.
Ей предстоит написать список из 500😱 (да-да, именно 500) пунктов - чем и как она сможет получать радость без покупок и денег.🌱 Следующим шагом будет каждый день баловать себя чем-нибудь из списка.
Предлагаю Вам помочь с этим заданием!
Напишите в комментариях, чем можно радовать себя?📃 Что приносит, веселье и хорошее настроение без денег?
Расскажите, что Вам приносит эмоциональное удовольствие?