Что делать, если близкий человек постоянно провоцирует на скандал?
Нет никакой мистики в том, что в нашей жизни существуют настоящие вампиры. Если близкий человек, постоянно провоцирует на скандал и вы включаетесь, как электроприбор, он подпитывается вашей энергией.
Когда скандал закончился, ему хорошо, а вы чувствуете себя выжатым как лимон. Это и есть энергетический вампиризм.
Человек может это делать не осознанно. Более того, он искренне считает, что это вы создаете конфликтные ситуации. И вдогонку вас награждает чувством вины. Просто ему не хватает собственной энергии и так он подзаряжает свои батарейки.
Печально, когда таким вампиром является близкий человек, с которым приходится постоянно взаимодействовать. Он знает вас и ваши болевые точки настолько хорошо, что по одному щелчку включает вашу реакцию и ваша энергия начинает перетекать к нему. Все как в физике – нажали кнопку выключателя, цепь замкнулась, пошла энергия от вас к нему.
Как же перестать сливать свою энергию?
Для этого важно:
1. Понять, какие «кнопки» запускают вашу реакцию на этого человека и отследить, по какому сценарию чаще всего происходит конфликт.
Что вызывает у вас наибольший эмоциональный отклик?
2. Научиться реагировать по-новому.
Проработать эти ситуации самостоятельно или с психологом. Это важно сделать, поскольку полностью исключить из своей жизни этого человека вы пока не имеете возможности, а ваше физическое и психическое здоровье может серьезно пострадать.
