Дети - это радость и счастье в нашей жизни. И как же каждый родитель желает, чтобы его ребёнок был здоровым и имел крепкий иммунитет. Как же каждый родитель хочет видеть своего малыша улыбающимся, резвящимся, познающим жизнь... ⠀
К сожалению, часто слышу и сталкиваюсь с тем, что дети болеют. Не успели выздороветь и пойти в садик, так снова что-нибудь случается, какой-нибудь вирус настигает врасплох. ⠀
⠀
И сейчас уже не новость, что взрослым необходимо сдавать анализы (список минимум) хотя бы раз в год. И не многие задумываются, что и дети нуждаются в этом не в меньшей степени, а даже возможно и в большей, так как организм растущий и требующий качественные и полезные питательные элементы. Мы же знаем, что только за последние десятилетия ценность продуктов упала в разы.
Ребёнок, например, может быть раздражительным или плохо ест, возможно у него уже дефицит железа и/или витаминов группы В. А родители недоумевают и разводят руками, не понимая в чем дело, полагая, что это просто капризы🤔😯 А возможно у него дефицит витамина Д, что ведёт к потере мышечной массы, возможна задержка роста... и т.д. ⠀
⠀
Бездумно давать какие-либо добавки я не рекомендую. Необходимо прежде всего сдать анализы. И обратиться к специалисту, который сможет грамотно сделать расшифровку.
⠀
📝📌 Список анализов (сохраняйте себе) :
- ОАК с лейкоформулой
- Общий белок (не ниже 51 г/л (до 1 года); не ниже 62 г/л (с 1 года до 19 лет). Оптимум - конечно выше!
- Ферритин (не ниже 50 мкг/л)
- Витамин Д (не ниже 30-40 нг/мл)
- Витамины В12 и В9 (в верхнем диапазоне нормы) ⠀ ⠀
- ТТГ (оптимум не выше 2 мМЕ/л), Т3св. и Т4св.
А как часто вы ходите сдавать анализы вашему ребёнку? И считаете ли это рациональным?
Будьте здоровы!❤️🌼 ⠀