В настоящий момент беременным женщинам доступна информация о грудном вскармливании. Во многих родильных домах есть штатный консультант. У многих беременных возникает страх отсутствия грудного молока. Советы, приведенные ниже, помогут преодолеть трудности.
Будь решительной
Если вы собираетесь кормить грудью, будьте решительны в этом. Хотя грудное вскармливание - особый опыт для мамы и ребенка, оно может вызывать проблемы. Подкрепите свое решение надежной системой поддержки и найдите себе консультанта по грудному вскармливанию или акушерку, которой вы доверяете.
Не игнорируйте современные разработки
На рынке представлены товары, призванные сделать грудное вскармливание более комфортным для мамы и ребенка. Подушка для кормления не даст уставать рукам. Она поможет удобно расположить ребенка и обеспечить безопасное кормление ребенка грудью в каждой позиции.
Крема и мази для кормящих мам будут способствовать заживлению трещин. Бюстгальтер для кормления обеспечит комфорт на прогулке. Кроме того, удобные бретельки позволят быстро покормить младенца.
Молокоотсос также необходим. Безусловно, если ребёнок здоров, то в регулярных сцеживаниях нет необходимости. Молокоотсос полезен, если младенец недоношенный или маме нужно отлучиться из дома.
Курсы для беременных
Во многих городах проводятся курсы для беременных при женских консультациях, роддомах, центрах планирования семьи. Можно посетить лекции об уходе за младенцем, подготовке к родам, грудном вскармливании. Специалисты отвечают на актуальные вопросы. Кроме того, беременной женщине будет полезно общение с другими будущими мамами.
Ранее прикладывание и частые кормления
После родов появится молозиво, в этот период ребёнку не нужен докорм. Если молока ещё нет, следует прикладывать ребёнка к груди как можно чаще. Первые несколько недель имеют решающее значение для выработки молока. Это также важный период для младенца, он учится правильному захвату. Пустышки и бутылочки могут негативно влиять на грудное вскармливание, потому их лучше не применять до того, как лактация установится.
Берегите себя
Кормящей маме требуется полноценный отдых и правильное питание. Прогулки на свежем воздухе также принесут пользу. Кроме того, важно избегать переохлаждения, организм недавно родившей женщины ослаблен. Огромную роль в успешном грудном вскармливании играет желание матери, если она настроена положительно, но легко преодолеет любые преграды на пути к успешной лактации.