Найти в Дзене
ПсихФак

Как повысить свою самооценку?

Каждый человек стремится стать успешным и утвердиться в жизни. В большинстве случаев для этого понадобится постоянная работа над собой с целью самосовершенствования. Только так, шаг за шагом, вы сможете добиться долгосрочных результатов! Для этого вам потребуется лишь обратиться к своему подсознанию, направив его в нужное русло! Роль самооценки Задумайтесь, что мешает вам начать путь к намеченной цели? Как правило, камнем преткновения служит заниженная самооценка, которая может еще на начальном этапе свести на «нет» все ваши начинания! Справившись с этим, вы больше не будете рабом обстоятельств, которые не всегда играют на руку человеку, решившему сделать карьеру, обрести настоящую любовь, стать хорошим семьянином, добиться успехов на профессиональном поприще и т. д. Хватит быть нерешительными и поддаваться унынию – все ваших руках! С помощью специальной и проверенной методики вы и не заметите, как мир станет прогибаться под вас, а не наоборот, как это было раньше! Помните, что ваши ко
Оглавление

Каждый человек стремится стать успешным и утвердиться в жизни. В большинстве случаев для этого понадобится постоянная работа над собой с целью самосовершенствования. Только так, шаг за шагом, вы сможете добиться долгосрочных результатов! Для этого вам потребуется лишь обратиться к своему подсознанию, направив его в нужное русло!

Роль самооценки

Задумайтесь, что мешает вам начать путь к намеченной цели? Как правило, камнем преткновения служит заниженная самооценка, которая может еще на начальном этапе свести на «нет» все ваши начинания! Справившись с этим, вы больше не будете рабом обстоятельств, которые не всегда играют на руку человеку, решившему сделать карьеру, обрести настоящую любовь, стать хорошим семьянином, добиться успехов на профессиональном поприще и т. д.

Хватит быть нерешительными и поддаваться унынию – все ваших руках! С помощью специальной и проверенной методики вы и не заметите, как мир станет прогибаться под вас, а не наоборот, как это было раньше! Помните, что ваши комплексы играют против вас, мешая жить полноценной и осмысленной жизнью. Поэтому незамедлительно начните избавляться от них. Эффект вас просто потрясет – вы перестанете быть полным и бесперспективным неудачником, это заметят даже окружающие вас люди.

Уверенность в себе – залог успеха

С помощью некоторых советов вы очень скоро обретете себя и прикоснетесь к гармонии. Постепенно осваивайте их и ждите перемен к лучшему!

1. Начинайте каждый новый день с зарядки и принятия бодрящего душа. Будьте опрятными – именно так выглядит человек, готовый к новым свершениям. Чтобы понять, насколько важен внешний вид, представьте себе двух рядом стоящих людей – неряшливого и ухоженного. С кем из них вы захотите вступить в дискуссию, кого из них будете уважать, с кем из них захотите оказаться за одним столом? Ответ очевиден! Так что не бойтесь смотреть на себя со стороны, чтобы понять, какие ассоциации вы вызываете у других людей!

2. Перестаньте себя жалеть и поддаваться унынию – это бессмысленно! Лучше наметьте цель и двигайтесь к ней. Для этого вам нужно четко представить, чего вы хотите от жизни. Начинать нужно с малого, пока вы не освоите науку познания себя и не научитесь пользоваться ею. Сконцентрируйтесь на своих сильных сторонах и не бойтесь формулировать довольно смелые идеи. Будьте напористыми и не отступайте при виде преград. Помните, что каждый спортсмен, добывший на соревнованиях золотую медаль, начинал свою карьеру с банальных упражнений. Вам предстоит сделать то же самое, только тренировать вы будете не тело, а мозг. Думайте: «я смогу», «у меня обязательно все получится» и т. д. Исключите из своего словарного запаса предлог «не»: «нет денег», «не могу», «не успею», «не справлюсь».

3. Четко определите свои позиции в жизни и расставьте нужные акценты: общайтесь с теми людьми, с которыми вам комфортно; не откладывайте на завтра важные дела; прежде чем что-то сделать, продумайте все в деталях; ищите выгоду в том, что собираетесь делать; максимально рационально используйте свое время.

4. Научитесь давать отпор негативу, исходящему со стороны окружающих, иначе вы просто «утонете» в нем и собьетесь с пути. Учитесь отвечать на любое высказывание с их стороны – распознав в вас сильную личность, которая может постоять за себя, они скоро перестанут лезть к вам в душу. Когда вы заметите это, то столбик вашей самооценки нервно задергается, стремясь вверх!

5. Всегда и на все имейте свое собственное суждение, а также будьте готовы отстаивать его. Такая уверенность привлечет к вам внимание и заставит людей просить у вас совета. Позиция лидера выведет вас на новый уровень!

6. Не бойтесь признаться себе в том, что вам не помешало бы исправить некоторые свои недостатки: неряшливость, торопливость, рассеянность, нервозность, непунктуальность, лень, завистливость и пр. Избавившись от ненужного «груза», вы почувствуете приятный прилив сил и жизненной энергии!

7. Помните, что исходящий от вас негатив притягивает только негатив, поэтому всегда и везде излучайте позитив. Вот увидите, как в скором времени от депрессии и стресса не останется и следа. Побольше улыбайтесь и говорите хорошие слова – они вернутся сторицей!

8. Не замыкайтесь в себе и своем собственном мирке. Общаясь с разными людьми, вы непременно узнаете что-то новое и расширите свой кругозор! Новые знания тоже приведут к повышению самооценки.

Следуя вышеприведенным советам, вы станете, если не новым, то обновленным человеком, уверенным в себе и готовым к покорению новых вершин! Теперь удача будет преследовать вас по пятам, а все остальное постепенно приложится!