Приготовила для своей семьи очень вкусное блюдо!)
Состоит из следующих ингредиентов:
Взяла упаковку куриных ножек;
Сметаны 15% 200 грамм;
Чеснок для вкуса;
И различные специи: карри, смесь перцев и зелень.
Соль.
Что же я делала:
Сначала промыла куриные ножки и положила на сковородку. Немного поджарили и потушила минут 20-25.
Далее, выложила их на тарелочку остывать. После, отделила мякоть от кости.
Для соуса смешала сметану, мело нарезанный чеснок и специи. Все посолила.
В сковородку выложила мясо с соусом и добавила немного воды. Тушить нужно еще 10 минут.
Выбираем любой гарнир (я сделала отдельно рис и макароны.)
Мои съели ужин весь за раз) Очень понравился он им!
Если Тебе интересно следить за моим похудением, то ставь палец вверх и подписывайся на канал! Впереди много всего интересного!
Мне будет приятно за Твою подписку, лайк и комментарий!)
О том, как Я ПОХУДЕЛА НА 25 КГ!