"Богат не тот, у кого много, а тот, кому достаточно".
Что же делают люди, которые периодически сталкиваются с различными проблемами и сложностями? Большинство из них начинают жаловаться на их "сложную, несправедливую жизнь" и искать виноватых. Хотя истинная причина в них самих.
Да, человеку необходимо говорить о собственных тревогах и переживаниях, но с целью найти выход из этой ситуации, а не просто чтобы пожаловаться и найти " уши".
Вместо того, чтобы жаловаться и растрачивать себя попусту - лучше придумайте , как ты можешь решить проблему. Да, звучит достаточно банально, согласна. Но " всё гениальное- просто" :)
Почему же люди начинают жаловаться?
1. Нехватка любви и внимания. Такие люди жалуются, и жалуются, и жалуются, без остановки, причем у них " все люди плохие или недостаточно хорошие". Они ждут от слушателя ответную реакцию: " Конечно, это ты самый хороший, самый лучший". А все потому , что они чувствуют себя очень одиноко и пытаются заполнить эту пустоту. Жалобы для них - источник поддержки и внимания.
2. Обостренное чувство несправедливости. " Вот у нее папа богатый, ей так повезло", " Вон она такая худая, потому что у нее есть деньги, и богатый муж"- типичные примеры таких жалоб, которые часто встречаются в повседневной жизни. Такие люди думают, что " всем всё легко достается", кроме них. У них нарушено восприятие ценности вклада в события и адекватной оценки реальности. Они не думают о том, чтобы "быть худой и красивой" необязательно иметь много денег, а нужно стабильно заниматься спортом и правильно питаться, а не " иметь богатого мужа". В итоге получается : отсутствие желания у таких людей делать что-либо, хоть какое-то усилие, полное обесценивание вклада того человека, у которого это есть, НО требование " СПРАВЕДЛИВОГО" отношения к себе.
Какие могут быть последствия систематического нытья?
1. Люди зацикливаются исключительно на негативном, загоняют себя в депрессивное состояние. Положительных эмоций люди испытывают все меньше, это всё сказывается на их личной жизни, семье, работе.
2. Люди тратят огромное количество времени на жалобы, хотя его можно было бы использовать для решения проблем.
3. Такие люди отталкивают от себя позитивных и жизнерадостных лиц, поскольку в какой-то мере являются энергетическими вампирами для последних.
Что же делать?
1. Перестать общаться с такими же нытиками, как и ты . Окружить себя более позитивными людьми.
2. Возьмите наконец, ответственность на себя за то, что с тобой случилось. Прекратите искать виноватых. Ты уже не ребенок, нытье не решит твои проблемы. Чтобы что-то изменилось нужно самому начаться действовать.
3. Мыслить позитивно. Самое банальное, что можно было посоветовать, но это действительно так. Негативные мысли разрушительны, постарайтесь не реагировать на них и не думать в таком ключе постоянно. Ты заметишь, что как только ты начнешь думать позитивно, " позитивное к тебе и потянется" ( не забываем про законы Вселенной).
4.Запомните ПРОБЛЕМЫ- это НОРМАЛЬНО. Успех возможен только через преодоление неудач. Поэтому не нужно раздражаться, если у тебя что-то не получается.
Заруби себе на носу, у тебя всегда есть выбор, как тебе думать и как поступать. И когда ты возьмешь на себя ответственность за свою жизнь и начнешь ее менять, тогда привычка жаловаться исчезнет из твоей жизни.
Спасибо за прочтение, друг :)
