9 секретов памяти, чтобы выучить иностранный язык

Почему мы забываем?

Наш мозг постоянно избавляется от ненужной информации, чтобы избежать перегрузки. По этой причине всё новое, что мы учим, изначально отправляется в краткосрочную память и если не повторять материал, то всё забудется.

Способы запоминания

"Кривая забывания"

Эббингауза показывает, что через 1 час заучивания мы уже забываем больше половины полученных знаний, а спустя неделю помним лишь 20%

Для того чтобы запомнить информацию, необходимо поместить её в "долгосрочную" память, где зазубривание будет бессильно. Лучший способ - постепенное запоминание и повторение. Это можно осуществить с помощью специальных записей или приложений на телефоне.

9 секретов запоминания новых слов

• Учите осознанно, это повышает уровень запоминания
• Создайте для себя список слов, с помощью которых вы сможете поддерживать разговор, 300-400 слов уже будет достаточно, для начала запомните их.
• Лучше всего запоминаются слова в начале и в конце списка.
• Переключайте внимание на различные темы, так как одинаковые воспоминания быстро смешиваются и превращаются в "кашу".
• Учите антонимы, так будет легче запомнить.
• Создавайте ассоциации к словам. Привязывайте их к предметам, похожим по звучанию в родном языке словам.
• Сочиняйте связанный текст. Имея представление целостной картины слова вспоминать намного легче, единый сюжет уже будет вас сподвигать вспоминать слова.
• Визуализируйте. Пользуйтесь мимикой, изучая эмоции, используйте движения, изучая их на иностранном языке.
• Учите слова с помощью того, что вам нравится. Смотря сериалы с субтитрами или анализируя перевод любимой песни, слова запоминаются намного легче.