Приветствую вас, друзья.
И заранее предупреждаю, что это как обычно всего лишь мое мнение и не нужно ругаться в комментариях, что я не прав и т.д. Можете потом просто написать свою точку зрения, я буду только рад, если она будет отличаться от моей.
Бодибилдинг это конечно круто, но иногда это выходит за все рамки. Сейчас очень много про бодибилдеров, у которых есть тысячи, у кого-то и миллионы фанатов.
И все бы ничего, но есть одно маленькое НО во всем этом.
Даже далеко ходить не нужно, сам видел как один парень постоянно прислушивался к советам одного "профессионала".
В итоге что?
Больные локти и колени.
Подкачался ли он? Конечно да, немного.
Результат превзошел ожидания? Нет.
Но, это если вкратце...
Чего же скрывают некоторые, которые раздают советы другим, а они "хавают" все это?
Да почти ничего не скрывают, если, как я уже сказал не считать одно "маленькое" НО.
Но вы же даже не знаете на каких там курсах сидят некоторые культуристы. А они говорят вам, вот делайте столько повторений, столько подходов, а вот это вот "секретное упражнение" точно поможет вам стать большим как Арнольд.
И про фарму вам никто из них не скажет и все попытки стать хотя бы чуть-чуть похожими на своих кумиров будут тщетны.
Я не говорю, что фармакология решает прямо все, пахать нужно во всех случаях, без этого никуда. Но при этом тренировки будут отличаться на фарме и без нее.
Да, и генетика у всех разная, если у кого-то огромный бицепс с нереальным пиком и он будет рассказывать про "секретные упражнения" для такого бицепса, то не надейтесь что у вас будет также.
Думайте своей головой и всем успехов.
Уважаемые читатели, буду благодарен, если подпишитесь на канал и поставите палец вверх!
Я ценю каждого читателя, большое спасибо!
