Всем привет! Сегодня я напишу снова немного о себе, собственно говоря, зачем я писал про типы алкоголиков (на самом деле я сам не знаю, но, наверное, для простоты ориентирования в пространстве), к чему я отношусь, чего хочу и прочее.
Итак, меня зовут Алексей, мне 26 лет и я - алкоголик. Впервые я попробовал алкоголь ещё в школе, в 9-ом классе на последнем звонке. Я не помню ощущения, но впоследствии практически не пил, изредка выпивая с друзьями на гулянках. Тогда было золотое время, когда в бутылки пива (0.5 литра) я чувствовал себя очень хорошо, а после бутылки популярного тогда Блейзера (1.5 литра) я на утро чувствовал жуткое похмелье. И да, я ненавидел шампанское (сейчас, в общем, ничего не изменилось, правда Блейзер уже не тот). В 2010 году я решил, что так жить нельзя и покинул родной город в поисках качественного (ха ха ха) образования и уехал учиться в мегаполис. Первые два курса я усердно учился, свято веря, что работаю на зачётку, которая потом будет работать на меня. Пил только по праздникам и больше ни-ни. На третьем курсе я начал думать, что что-то идёт не так. К тому моменту я уже расстался со своей девушкой, нашёл новую, правда это меня не спасло. Я стал присоединяться ко всяким минивпискам, которые проходили в общежитии, и таким образом стал выпивать по пятницам. К концу третьего курса выпивоны по пятницам перетекли в пьянство на все выходные. Пил я, естественно, пиво, блейзер и прочую шляпу, ибо в 2012 году она ещё не сильно испорченная была. Помню свою любовь бессонных ночей - Ягуар и Страйк. Типа энергетики и всё такое... На что я пил? Да сам не знаю. Учился я каким-то образом на отлично и получал повышенную стипендию, ещё и социальную... Таким образом, к концу 2013 года я совершил два достижения:
1) Самостоятельно купил смартфон Apple iPhone 5s за 30000 рублей (РСТ);
2) Перешёл в разряд алкоголиков типа Среда - маленькая пятница.
К концу четвертого курса я уже пил каждый день. Мне это не казалось страшным, ведь пил-то я по 1-2 баночки пива. Ну и что, что каждый день, с кем не бывает? К моменту начала дипломного семестра я уже мог квасить гораздо больше. Помню, как писал диплом под бутылку водки и баскет KFC. Называл это аристократическим завтраком. В общем, к моменту защиты диплома я мог спокойно выпить бутылку водки в день и утром встать без особого похмелья. И закусывалось всё это дело уже не крылышками из KFC, а сухариками... Но диплом я защитил и даже получил. Дальше армия... Год без спиртного, после которого я думал, что пить не буду...
Итак, ввернулся я с армии и произошло... Как в одной никому не известной песне:
Скоро поезд меня унесёт по пути домой,
Туда, где ты меня ждешь, милый, родной запой...
Вообще, вернулся я в город к родителям, а не туда, где я учился. Поэтому запою не суждено было совершиться, а трубы ой как горели... Но в итоге, я вернулся в свой любимый и родной город, где я учился (да, город где я учился мне за 2 года стал роднее, чем тот город, где я родился и ходил в школу). Стал искать работу и параллельно уходить в родные запои. В итоге работу нашел, до сих пор там работаю, хорошее место. Но вот с пьянством мне порешать не удалось, и я стабильно выпиваю со вторника по четверг по 1-3 бутылки пива, а с вечера пятницы до середины воскресенья ухожу в аут. Пиво, водка, коньяк... В общем, мне это надоело. Я осознал, что отношусь к пункту 6 моей иерархии алкоголиков и так жить нельзя. Пора что-то менять, поезд со станции "Деградация" в нормальную жизнь меня не отвезёт, пойду пешком.
Итак, что я должен сделать? К концу июня надо в обязательном порядке перейти на стадию "Среда-маленькая пятница", Для этого я буду ограничивать бюджет на алкоголь и тренировать силу воли, чтобы не тянуться к бутылке. Заменю алкоголь зелёным чаем. Для восстановления фигуры, уничтожения пивного живота и снижения веса я купил абонемент в спортзал. Сегодня уже сходил, нормально так позанимался. Но не выдержал, и пишу эту статью по бутылочку Эссы. Сбросить мне надо около 15 килограмм. Желательно жира. Дальше я придумал "здоровый рацион питания", но о нём позднее.
Вот как-то так... Я решусь открыть комментарии к этой статье. Если кто-то уже пытался избавиться от алкогольной зависимости - пишите, как вы и что делали, и помогло ли вам...
На этом всё.
С уважением ко всем и каждому.
P.S. Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью. Если вы не пьёте, то лучше не начинайте, если пьёте, рекомендую бросить.