Эрик Берн в своей книге «Люди, которые играют в игры» говорит нам, что главный смысл человеческой жизни – получать поглаживания. Например, с нами здороваются знакомые, начальник пожимает руку, любимый человек обнимает, дети дарят свои рисунки, фотки лайкаются, комментарии пишутся –и мы получаем свою порцию признания. Бабулечки, которые со всеми ругаются – тоже получают свои поглаживания. Они не умеют получать хорошие позитивные поглаживания и получают негативные, но они дают им заряд бодрости и продлевают жизнь.
Мы сами выбираем какие поглаживания нам получать. Но выбираем мы из того, чему нас научили в детстве. Когда я хотела обнимать маму, всегда слышала «Ой, да не люблю я эти телячьи нежности» и я не умею принимать такие поглаживания, они для меня мало значат. А вот если со мной разговаривают и делятся сокровенным, то я расцветаю.
У каждого из нас свой путь получения поглаживаний.
Ответьте себе на вопрос «Что для вас значит то, к чему вы стремитесь?»
Я провела эксперимент - задавала этот вопрос своим знакомым. И всегда мы приходили к тому, что все хотят любви, просто прикрывают это разными масками.
Анна, 32 года.
«Хочу повышение и чтобы зарплата не меньше 300 000». Зачем? «Чтобы мои родители мной гордились и я могла заняться своим хобби без оглядки на других».
Иван, 35 лет.
«Хочу большой дом». Зачем? «Пятерых детей хочу и чтобы гости постоянно приезжали с ночевкой».
Лиза, 18 лет.
«Хочу уехать на пмж на Кипр». Зачем? «Ну смотри, большинство блогеров уехали и теперь популярны, все на них смотрят и они деньги зарабатывают. Я тоже хочу быть интересной и чтобы меня знали».
Большинство наших желаний – это в большей или меньшей степени завуалированная потребность в любви и принятии.
И если мы честно себе в этом признаемся, то начнем заботиться о себе, радовать себя и других. И может не нужно будет уезжать, покупать новую квартиру или машину, делать пластику.
Нужно просто любить себя и принимать других