Доброго времени суток ! В этой статье, я поведаю тебе о том как переносят жаркий и знойный климат в разных странах нашей необъятной планеты. Первые на очереди у нас ОАЭ . В стране шейхов в летний сезон воздух прогревается до +55 © , но местные жители уже давно привыкли к такому жаркому климату и чувствуют себя очень комфортно и не спешат покидать данную территорию. Самое главное это правильный выбор одежды: халаты из шелка, хлопка либо сатина.Такой наряд создает воздушную прослойку в следствие чего помогает охлаждению организма. Также в ОАЭ научились вызывать дожди с помощью специальных установок, с борта самолета распыляется реагент, который способен создавать облака и способствует выпадению осадков. Стоит это конечно не один десяток миллионов долларов, но арабы на то и арабы, не скупятся на технологии. Далее у нас страна под названием Индия, способ борьбы которой подойдет любителям диет и правильного питания. Вот несколько рецептов https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=143
В жаркий период года индусы исключают из рациона тяжелые жирные блюда. Их место занимают легкие салаты и фрукты. Еще одним важным моментом является то, что индусы обильно добавляют в пищу специи. А секрет пряностей и специй состоит в том, что они способствуют ускорению выделения пота в организме, а это как раз то ,что нужно нам в знойную погоду. Вот мы приблизились к Латинской Америке, там, в жаркую погоду местные жители делают акцент на прохладительные напитки.
Рецепт прост: фрукты смешиваются с молоком и охлаждаются. Это очень вкусный, питательный и немаловажно полезный прием как утолить жажду в знойный денек! Можно сделать безалкогольный мохито из дыни по рецептам из жаркой Аргентины. Ссылка с рецептами https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=22
Еще пару советов как переносить жаркую погоду. Самое главное для нас - это не довести организм до истощения . Пить воду нужно много и часто. По возможности носить с собой максимальный запас воды. Пить холодные напитки рекомендуется маленькими порциями, в противном случае можно заработать переохлаждение горла. Не бойся экспериментировать с одеждой, пищей и напитками .Помни, что жару можно переносить с пользой. Делитесь в комментариях как вы переносите жару!
Надеюсь вам понравилась статья. Подписывайтесь на канал Day byDay! Будем вместе узнавать много нового и интересного! Спасибо за внимание.