Страшно боюсь гинекологов! Вот прям до мурашек!
Заинтриговала – подарите лайк)
Строчкой выше я поделилась страхами нескольких тысяч женщин. Возможно, вы одна из них. Чуть ниже – несколько советов о том, как бороться с этими страхами.
Проблема 🔴1 – беспокоитесь о том, что о вас подумает врач. ⠀
Эти переживания могут быть связаны с самыми разными обстоятельствами: «забыла побриться», «рано начала половую жизнь», «стыдно сказать, что переболела венерическим заболеванием». ⠀
Когда вас одолевают эти мысли, подумайте о том, что работа гинеколога – это конвейер. ⠀
Через врачей проходят тысячи женщин! Всех не упомнить, а вы всего лишь одна из многих.
Не забываем и о медицинской этике: все, что касается вашего здоровья – врачебная тайна.⠀
Проблема 🔴2 – болезненные осмотры.
Не игнорируйте это и смените специалиста. «Сарафанное радио» вам в помощь.⠀
Проблема🔴 3 – вам грубят и оскорбляют.
Опять же смените врача и не забудьте написать жалобу на врача, который вас осматривал. Это простимулирует его стать более вежливым с другими пациентками.
Проблема 🔴 4 – боязнь гинекологов-мужчин. Если вам комфортнее наблюдаться у женщины, это ваше право. Но не могу не поделиться опытом моей приятельницы: она наблюдается только у мужчин-гинекологов. Цитирую: «осматривают они бережнее, чем женщины»😬 ⠀
Важно!!! Гинеколога желательно посещать 1-2 раза в год даже при отсутствии жалоб. ⠀
А если вы мучаетесь, а все равно не обращаетесь к врачу, надо искать психотерапевта! Он может помочь справиться с фобией. ⠀
В большинстве случаев она формируется из-за дискомфорта в первые визиты к гинекологу. ⠀
Кстати, если у вас дочь, позаботьтесь о том, чтобы ее первая встреча с женским врачом прошла максимально гладко. ⠀
Напомню, до 15 лет прием у гинеколога (оценка полового развития, замеры роста, веса, осмотр молочных желез) должен проводиться в присутствии родителей (дочь будет за ширмой).⠀
❓Поделитесь, какие у вас лайфхаки общения с гинекологами⤵️