Найти в Дзене
Yellmed.ru

Роспотребнадзор рассказал, как не навредить здоровью во время отдыха на природе

Впереди майские праздники, а значит многие россияне отправятся на пикники за пределы города. Что нужно знать, дабы не испортить себе отдых? Во-первых, старайтесь использовать для перевозки скоропортящихся продуктов сумку-холодильник. А сами продукты желательно приобретать в стационарных торговых объектах, где можно без труда проверить качество товара и всю необходимую информацию. Старайтесь избегать мест неустановленной торговли, в которых торгуют продукцией без сопроводительных документов. Об этом сообщается на сайте ведомства. По возможности во время подготовки к пикнику нужно забыть о молочных и сырых маринованных продуктах, а также яйцах и кондитерских изделиях, содержащих крем. Все эти продукты являются благоприятной площадкой для размножения болезнетворных микробов. Во время приготовления старайтесь использовать разные ножи и разделочные доски для сырой и готовой пищи. Кроме того, еду нужно держать подальше от насекомых и грызунов. Для здоровья будет полезнее жарить нежирное мясо

Впереди майские праздники, а значит многие россияне отправятся на пикники за пределы города. Что нужно знать, дабы не испортить себе отдых?

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Во-первых, старайтесь использовать для перевозки скоропортящихся продуктов сумку-холодильник. А сами продукты желательно приобретать в стационарных торговых объектах, где можно без труда проверить качество товара и всю необходимую информацию. Старайтесь избегать мест неустановленной торговли, в которых торгуют продукцией без сопроводительных документов. Об этом сообщается на сайте ведомства.

По возможности во время подготовки к пикнику нужно забыть о молочных и сырых маринованных продуктах, а также яйцах и кондитерских изделиях, содержащих крем. Все эти продукты являются благоприятной площадкой для размножения болезнетворных микробов. Во время приготовления старайтесь использовать разные ножи и разделочные доски для сырой и готовой пищи. Кроме того, еду нужно держать подальше от насекомых и грызунов.

Для здоровья будет полезнее жарить нежирное мясо, и делать это следует непосредственно перед употреблением. Для приготовления шашлыка лучше всего использовать металлические шампуры и древесный уголь. Чтобы обеззаразить шашлык, сдобрите мясо специями. Для этих целей подойдут перец, горчица, шафран, тимьян и куркума.

Ранее Yellmed писал о том, что кардиологи рекомендуют отказаться от шашлыков.