Путь к похудению очень сложен и тернист, потому пройти его конца удается не всем желающим. Ведь не у каждого есть достаточно терпения и силы воли, чтобы навсегда отказаться от любимых пирожных и регулярно посещать тренажерный зал. И сегодня мы расскажем о российских знаменитостях, которые смогли взять себя в руки и избавиться от ненавистных килограммов.
Светлана Пермякова (главное фото)
Многие из нас помнят актрису в образе толстушки-медсестры из «Интернов». Но после рождения ребенка Пермякова приняла решение кардинально поменять внешность. Светлана стала участницей медийного проекта, благодаря которому ей удалось сильно похудеть. Актриса сбросила целых 20 кило и теперь весит 77 кг.
Настя Каменских
Ненормированный рабочий день, сбившийся график сна и неправильный режим питания быстро привели к тому, что популярная певица набрала лишний вес. Заметив изменившуюся фигуру звезды, хейтеры посоветовали Каменских срочно записаться в тренажерный зал и сесть на диету. Неизвестно, послушалась ли Настя их рекомендаций, или у нее был другой стимул, но за сравнительно короткий срок она избавилась от 24 кг и сейчас весит 60 кило при росте 175 см.
Екатерина Скулкина
Несмотря на то, что актриса Comedy Woman при росте 174 см весила больше 90 кг, она всегда выглядела эффектно. Но потом преобразившаяся звезда предстала перед поклонниками в новом образе. Меньше чем за три месяца Скулкина похудела почти на 20 кило. И сейчас вдохновленная таким результатами женщина продолжает посещать тренажерный зал и придерживаться диеты. Екатерина признается, что исключила из своего рациона пакетированные соки, картофель, белый рис, сладости и прочие быстрые углеводы.
Станислав Дужников
Актер, ставший узнаваемым благодаря роли добродушного толстяка Леонида из популярного телесериала «Воронины», до похудения весил около 200 кг. Но потом он взял себя в руки и сбросил в пределах 40-60 кило. Избавиться от лишнего веса Станиславу помогли регулярные занятия спортом и правильное питание.
Ольга Картункова
Капитан команды КВН всегда отличалась пышными формами и не планировала расставаться с ними. Но когда Картункова сломала ногу, медики убедили ее, что лишний вес сильно замедляет процесс восстановления, и, чтобы ускорить реабилитацию, она решила похудеть. Больше двух лет Ольга придерживалась строжайшей диеты и посещала спортзал. В результате к осени 2017-го ей удалось избавиться от 84 кг. Сейчас она с ужасом смотрит на свои давние снимки и удивляется, как могла быть довольной собственной внешностью.
Наталья Бочкарева
Исполнительница роли Даши Букиной из популярного комедийного телесериала «Счастливы вместе» благодаря регулярным занятиям спортом похудела на 20 кило. Бочкарева не только начала ходить на фитнес, но и отказалась от фаст-фуда.
Михаил Казаков
Актер, сыгравший в «Папиных дочках», никогда не страдал от лишнего веса. Но для успешного прохождения кастинга ему пришлось поправиться. Закончив работу над созданием ситкома, Казаков принялся приводить фигуру в порядок. Михаил помногу ходит пешком и регулярно тренируется в зале. Благодаря интенсивным нагрузкам ему удалось сбросить около 40 кг.
Павел Бессонов
Актер, прославившийся благодаря съемкам в сериале «Кадетство», похудел на фоне депрессии. Бессонов настолько болезненно переживал развод, что практически ничего не ел. В результате он оказался на грани анорексии, но вовремя опомнился и взял себя в руки.
Полина Гагарина
Популярная певица сильно поправилась после рождения ребенка. И когда ее вес достиг 85 кг, она поняла, что проблема не решится сама по себе, и с этим нужно срочно что-то делать. Гагарина исключила из своего рациона сладости и начала придерживаться раздельного питания. Все это вместе с занятиями фитнесом помогло ей сбросить 40 кило.
Юлия Куварзина
Актриса, сыгравшая в «Ворониных» и «Не родись красивой», никогда не отличалась стройностью. Но, увидев, что стрелка весов остановилась на отметке 87 кг, Юлия поняла, что нужно худеть. Следуя рекомендациям диетолога и посещая тренажерный зал, Куварзина за несколько месяцев скинула 22 килограмма.
Наш канал молодой и нуждается в Вашей поддержке:
ставьте лайк, подписывайтесь на канал, поделитесь с друзьями и оставляйте комментарии!