Нередко нам приходится расставаться с ненужными вещами: уйти с нелюбимой работы, выбросить старые, но горячо любимые джинсы, бросить неинтересный факультет. У каждого это свой список. Но в течение жизни нам, так или иначе, приходится расставаться с вещами и людьми. Очень часто мы не принимаем самостоятельных решений, а действуем под давлением других людей: родителей, коллег, друзей.
Когда наши отношения заканчиваются, то долгое время мы можем испытывать тоску, желание вернуться в прошлое. Заслушанные до дыр песни, фотографии, переписки – всё только усиливает нашу связь с прошлым. Но как освободиться от этого и начать жить дальше со свободным сердцем? И действительно ли это было ваше желание или оно кем-то продиктовано? А может и ваше желание вернуться в прошлые отношения лишь влияние родственников и друзей?
Подумайте о причинах разрыва
Если инициатором разрыва были вы, то проанализируйте, почему вы приняли такое решение? Может эти отношения приносили вам боль, может вам чего-то не хватало, возможно, вам не доставало гармонии или отношения не были такими, как вы себе представляете идеальный роман. А может это было влияние матери, которой не нравился ваш избранник? Ответьте себе честно на этот вопрос.
Если разорвать отношения была идея вашего возлюбленного, то подумайте, что стало причиной такого решения. Что не устраивало его в вас? Чего ему не хватало? Что стало препятствием для развития будущих отношений? Выпишите себе это на листочек и проработайте.
Найдите свои плюсы
Даже в самой плохой ситуации можно найти свои положительные моменты. Хорошо подумайте, какие плюсы вы получили от расставания с бывшим парнем. Даже если вы по ночам до сих пор плачете в подушку, то найти положительные моменты – значит двигаться к успеху и новой жизни.
Расставьте все точки над i
Если остались недосказанные обстоятельства, то стоит их озвучить. Лучше всего это сделать в спокойной обстановке, а не на повышенных тонах. Не надо молчать о ваших чувствах и не устраивающих вас вещах. А теперь подумайте над вещами, которые мешают вам завершить отношения.
1) Если между вами осталась сексуальная связь, то самое время её оборвать. Пока вы не прекратите спать вместе, вы будете «ковырять больную рану».
2) Если у вас был совместный бюджет, то пора его разделить. Договоритесь о том, с кем останется собака, кто и где будет жить, что делать с дорогими подарками и крупными покупками.
3) Сведите общение с ним к минимуму. Не надо звонить ему без крайней необходимости. Просто смиритесь, что теперь каждый живёт своей жизнью. Вспомните эпизод из всеми любимой комедии Рязанова «Служебный роман», когда Верочка звонит бывшему и говорит о сковородке. Примерно также нелепо будете выглядеть вы, если будете искать повод для разговора.
4) Займите свободное время. Наконец назначьте встречи подругам, которых давно не видели, пойдите на интересующие вас курсы, займитесь спортом или танцами, в общем, всем, что поможет вам занять свободное время и меньше думать о разрыве отношений.
Такие простые шаги помогут вам смириться с тем, что в вашей жизни начинается новая глава, которая откроет ваше сердце новым отношениям.
Если понравилась эта статья, то поставьте лайк 👍и >>>подпишитесь на канал<<<, чтобы в ряду первых получать новые статьи
А ещё добавляйтесь в секретную группу в Вконтакте (ссылку на неё найдете в шапке канала), чтобы получать эксклюзивные материалытолько для подписчиков группы
Счастья вам, любви и гармонии. Заранее спасибо)
Читайте также: 9 способов заставить мужчину бегать за тобой