«Ну вот, я снова сорвалась на своем ребенке. А он вовсе не виноват, что мои нервы расшатаны и весь день идет наперекосяк». Знакомая ситуация? Когда книжные советы не помогают, воспользуйтесь методом 5 резинок. Его предложила и опробовала на себе мама-блогер Келли Холмз в сети Инстаграм. Эта женщина отличалась взрывным темпераментом, от которого страдали ее детишки.
Чем хорош этот метод
· Для его применения не нужно иметь специальные приспособления, кроме 5 обыкновенных резинок для волос, которые есть у любой девушки. Поэтому начинать им пользоваться можно уже сегодня.
· Отлично визуализирует результат работы над собой.
· Прост в выполнении и дает отличные результаты на практике.
· В его основе лежит исследование психологов, которые утверждают, что после конфликта необходимо сделать пять позитивных шагов навстречу обиженному тобой человеку. Таким образом, обиды исчезают, а оппонент не держит зла.
· Метод учит самодисциплине, помогает выстроить добрые отношения с малышом.
· Дает понять детке, что мама сожалеет о срыве и желает извиниться.
В чем заключается метод
1. Утром наденьте на левую руку пять резинок для волос.
2. Если вдруг случается нечто, что заставляет вас накричать на малыша, возьмите и перенесите одну резинку на правую руку.
3. Каждая резиночка на правой руке – это необходимость сделать пять хороших дел для своего карапуза.
4. В начале применения этого метода необходимо стремиться, чтобы количество срывов не превышало пять.
В дальнейшем вы с удивлением обнаружите, что к вечеру на левом запястье остались целых три резинки. А вскоре на правой руке так и не появится ни одной резинки.
5. Иногда дети, подражая маме, тоже надевают резинки себе не ручку. Таким методом даже можно уменьшить количество истерик и непослушания у детки.
Какие хорошие дела можно сделать для крохи
В рамках данного метода нужно использовать штрафы на улучшение взаимоотношений с ребенком, например:
· «Обнимашки» или другие методы проявления любви;
· Совместные игры, которые были отложены в долгий ящик;
· Просмотр любимого мультфильма вместе с малышом;
· Поход в развлекательный центр или зоопарк;
· Незапланированное чтение любимой книги;
· Игры в кубики, конструктор, лепка из пластилина.
Многие из нас могут сказать, что метод глупый, может привести к провокационному поведению со стороны ребенка (ведь, если мамуля закричит, то ему светят приятные бонусы) или вовсе не сработает. Но что вам стоит просто попробовать.
К слову, автор метода со временем научилась реагировать на детские шалости спокойно и уравновешенно. Чего и вам желаем.