Всем приветик! Хочу в этой статье поделиться с вами моими долгими наблюдениями за целлюлитом. Причём совсем не за своим! Дело в том, что у меня много увлечений и массаж в том числе. Я занимаюсь массажем проблемных зон уже лет 15. Я совмещаю сразу две техники, ручной и вакуумный, и уже могу сделать определённые выводы по поводу того, как с ним бороться. И так!
1) Милые женщины! Накопив "зефирную" рыхлость, вы не избавитесь от неё за 10 дней как обещают некоторые умельцы и клиники. Сейчас объясню. Вы ходили в таком состоянии годы! И хотите избавиться за 10 дней? Смотрите на вещи реально)))
2) Не ходите на массаж 10 дней подряд. Вакуумный массаж, как многие лечебные процедуры, достаточно болезненный, и для организма это стресс! А когда организм испытывает стресс он сопротивляется и без боя не отдаст вам залежи!)
3) Растяните это удовольствие на 3 месяца. Это вполне реальный срок, когда запущены все программы метаболизма и начался процесс расщепления подкожно жировой прослоички). Это получается где-то 2-3 раза в неделю.
4) Стоимость крема вообще не имеет никакого значения! Сейчас ВСЕ крема содержат вполне приличные ингредиенты от целлюлита так что покупайте любое средство вам доступное. К тому же крем сначала я просто втираю в кожу, проводя ручной массаж, а потом всё равно смазываю маслами, потому что банка только по маслу скользит).
5) После массажа рекомендую сразу обернуться пищевой плёнкой. Дело в том, что в результате жир расщепляется и из него выделяется вода. Она же должна куда-то выходить! А сразу после сеанса просто идеально от неё избавиться. Поэтому надо завернуться и ПРОПОТЕТЬ! Только так выйдет лишняя вода!
Я надеюсь, напоминать о том, что тренировки и диетпитание приветствуются в программе избавления от ненавистной апельсиновой корочки, но это обязательно если вы ещё хотите скинуть лишние кило, а если вы вполне стройны и требуется лишь придание формы фигуры и упругости кожи, то достаточно массажа +обёртывание.
И самое главное мои дорогие это позитивный настрой и вера в то, что вы БОГИНИ!
Ставьте лайки, пишите коменты и подписывайтесь на мой канал!
Всегда на позитиве ваша ПРЕМУДРАЯ!)))