Как же иногда бывает жалко людей которые просто «ленятся» делать что-либо, при этом думая что это «что-либо» бесполезно
В то же время насколько жалки «люди», которые «прокрастинируют», при этом ясно осозновая что то, что они хотели сделать, на самом деле полезно для них
Если честно, намного хуже быть человеком прокрастинирующим, то есть ясно осознающим что он НЕ ДЕЛАЕТ то что полезно для него, а продолжает заниматься, простите за выражение, "Ерундой"
Вот какое определение прокрастинации даёт википедия:
Прокрастина́ция (в психологии) — склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.
Поэтому прокрастинация — это намного хуже чем лень, поскольку когда мы ленимся мы сами не понимаем что занимаемся не очень полезными вещами, а когда прокрастинируем — понимаем. Мы как орлы, только у одних из них нет крыльев чтобы летать, а у других есть, но они ими не пользуются. В итоге орлы одинаковы.
А для вас 5 советов как перестать прокрастинировать:
- 1. Ограничьте себя в таких высказываниях как: "Начну с понедельника!", "Завтра - точно начну!", "Я слишком стар...", "Я слишком молод!" и тому подобными отговорками. У вас есть настоящий момент, завтра вас может не быть - просто сделайте, сквозь слёзы, все препятствия, просто возьмите и сделайте! Помните, ваше время — не бесконечно.
- 2. Планируйте своё время. Заведите себе наконец ежедневник — это лучшее решение. Проснулись — записали цели, провели день выполнив все свои задачи и вы испытываете "ДИКИЙ КАЙФ". Просто записывайте, а после, выполняйте свои цели.
- 3. Чаще всего проблема, ограничивающая ваш выход на новый уровень — нехватка хорошего окружения, людей которые сейчас сами находятся на этом высшем уровне или выше. Поэтому "ПРОЧИСТИТЕ" своё окружение, уберите тех кто не хотят развиваться и тех кто вас останавливают в развитии и реализуйте свой потенциал.
- 4. Ограничьте себя от тех вещей которые и не полезны для вас, и забирают много времени. Если это соцсети, отключите уведомление, если игры (виртуальные), удалите их. Если же даже это не помогает полностью уйдите от них, пробыв без них хотя бы 1 Месяц вы прозреете и поймёте что они вам не нужны.
- 5. Просто делайте. Весь секрет в том что ни один из этих способов, именно до конца, да не сможёт вас избавить от такого недуга как прокрастинация. Воспитайте в себе наконец силу воли.
Ну что друзья, как вы избавляетесь от прокрастинации? Пишите в комментарии!
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, вам не сложно, нам приятно