Сидеть на диетах, ходить в фитнес-клубы ради того, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов нынче в моде. Но если вам надоели эти популярные методы, тогда можно воспользоваться альтернативными вариантами.
"Барокамера"
К примеру, воспользоваться аппаратом, где подается горный воздух – воздух бедный кислородом. В таких барокамерах наступает нормобарическая гипокситерапия. Разряженный воздух заставляет учащенно работать сердечно-сосудистую систему, кровь двигается с ускоренной скоростью для насыщения кислородом всех органов. Соответственно наступает ускорение обмена веществ во всем организме, повышается гемоглобин и тратятся лишние калории.
Следующий альтернативный диетам метод – рефлексотерапия.
Ушная раковина каждого человека является мини-картой организма человека, а грамотное воздействие на определенные точки, расположенные на ухе могут заставить ускоренно работать обменные процессы. Для этого используют специальные сережки-клипсы. Они должны давить на точку возле козелка уха, которая отвечает за работу пищеварительных желез и не только уменьшает аппетит, но и ускоряет процесс насыщения.
Правда здесь есть примечание – жирное, жареное, сладкое и мучное из рациона необходимо исключить.
Коктейль "Сибарит"
Русская диетология запатентовала коктейль «Сибарит» для похудения. Употребление его до еды приводит к уменьшению жировых отложений. Никаких специальных жирорасщепляющих ферментов коктейль не содержит, он состоит из нежирного творога и свежих фруктов, есть его надо медленно. Секрет просто – прием «Сибарита» до еды заполняет желудок и перебивает аппетит. Медленное поедание коктейля позволяет обмануть аппетит, так как чувство насыщения у человека появляется минут через 15-20.
Не смотря на то, какой метод для обретения стройности вы выберите для себя, главным принципом похудения является все-таки сбалансированное питание.(Всегда обращайтесь за консультацией к врачу за правильным курсом похудения)
Понравилась статья?Ставьте нравится, подписывайтесь на канал чтобы быть вкурсе. Рекомендуем прочитать как осадить"Дядю Жору"