Думаю, все люди, у которых есть проблемы с лишним весом (да и те, у кого их нет), задавались вопросом: Почему?
Почему некоторые люди набирают вес, при этом используя все возможные способы для борьбы с ним, а другие - не прикладывая абсолютно никаких усилий, при этом употребляя в пищу все что угодно, не поправляются. Разобраться в этом вопросе, решилась группа медиков Медицинского колледжа в Лондоне. И выяснилось, что во все виноваты мышцы. А точнее, индивидуальное строение мышечных волокон, у каждого человека.
Оказывается, что соотношение 2-х разных типов мышечных волокон, оказывает влияние на строение конституции тела. Первый вид мышечных волокон, так называемые - быстрые волокна, которые при сокращениях используют для своей "работы" глюкозу которая транспортируется к ним вместе с кровь, что дает им возможность, работать быстро. Второй вид мышечных волокон, (как вы уже догадались) медленные -, которые, для работы, используют жир, который находиться непосредственно в самом волокне, и работают медленно, зато продолжительно. Так, например, в мышцах ног медленные волокна могут составлять от 13 до 96 процентов.
После всех проведенных учеными исследований стало ясно, что человек не сам решает быть ему худым или нет, его организм также диктует свои правила, по поводу этого вопроса. В результатах исследования, доказано, что худые люди, имеют высокий процент содержания в мышцах, медленных волокон, которые работают на жиру, а люди, который склонны к ожирению, наоборот высокий процент содержания быстрых волокон, которые работают на глюкозе. Именно поэтому полным людям сложнее выполнять физические нагрузки, поскольку их мышцы, быстро устают. Как можно похудеть с большим процентом быстрых мышц? Упорство и труд, как говорят медики из Англии.