Почему так важно записывать свои цели на ближайшие несколько лет, год, месяц, неделю? В чем сила записанного слова? Об этом писали уже много. Но главная мысль заключается в следующем - чтобы задуманное исполнилось важно поверить в это, заполнить мыслями об этом каждый день, каждую минуту.
Жить по направлению к этой цели, ради этой цели. Также очень важно, чтобы цель была четкой, если она не будет иметь границ, это будет просто мечта, которая вряд ли исполнится. Но как же наполнить мысли задуманным, если тебя отвлекают ежедневные дела (дети, работа), огромное количество другой информации (соц.сети, телевизор, планшет, телефон и т.д.).
В заботе о семье, проблемах на работе, мы забываем о своей главное цели, о том, что нужно сделать для ее достижения. Выделите полчаса, чтобы сесть, подумать и сформулировать в блокноте (для этого лучше выделить отдельный блокнот, что бы потом корректировать цель и этапы к ее достижению) «что вы хотите получить в этой жизни».
Попробуйте методику «кем я буду через 20-30 лет». Напишите сочинение, в подробностях, кто будет вас окружать, где вы будете жить и т.д. через 20-30 лет. Распишите этапы на пути к цели. Разбейте их на более мелкие, вплоть до того, что вам нужно сделать в этом месяце.
Цель должна быть реальной и четко прописанной. Это очень важно. Если вам нравится вышивать крестиком, не стоит мечтать заработать миллион игрой на бирже. Чем реальнее цель, тем скорее вы ее достигнете.
Самое сложное – понять, что действительно вы хотите. Четко сформулированная цель – половина успеха к ее достижению. Когда цель определена, например это машина определенной марки – пишите те чувства, которые вы будете испытывать, когда сядете за руль, куда вы поедите, с кем вы поедете. Чем больше деталей – тем лучше.
Записывая цель, вы лучше будете понимать себя. Сможете тщательно продумать шаги на пути к своей цели. Обязательно распишите, к какому периоду и что нужно осуществить, чтобы в результате получить желаемое.
Каждый день ставьте мелкие задачи на пути к глобальной цели.
Как это работает?
Все просто. Мелкая моторика пальцев запускает мозговую деятельность, появляются новые мысли, приходят новые идеи, запускается механизм визуализации. Четкая цель стимулирует мышление. Она дает нам энергию для действия, и силы добиваться задуманного.
Записи надо периодически перечитывать, корректировать. Конечно, для полного эффекта было бы здорово задействовать и другие способы визуализации.
Например, медитировать или сделать фотоколлаж. У многих моих знакомых есть фото-коллажи, которые гордо весят над их рабочем местом. Каждый день неосознанно они бросают взгляд на коллаж и в голове запускаются механизм проекции. В процессе работы они неосознанно концентрируются на своей главной цели.
Можете просто создать папку на компьютере, телефоне, планшете и закидывать туда картинки ваших идей (новые вазы в зал, фото вашей гостиницы на берегу моря, фото велосипеда или автомобиля) это будут кусочки вашей мечты, из которых в конце концов соберется нужный вам пазл.
А теперь самое главное – сделайте хоть что-то, чтобы ваша цель осуществилась!
Чтобы не было, как в том анекдоте, когда мужик полжизни просил бога, чтобы он помог ему выиграть в лотерее, при этом ни разу даже не купил лотерейный билет.
Каждый пройденный вами этап, каждый маленький шаг принесет вам огромное чувство самоудовлетворения и даст энергию для следующих шагов. Вы почувствуете, будто у вас заново открылись глаза!
Не стоит делиться своими целями с людьми, которые не верят в вас, которые ни к чему не стремятся, будь то родственники или друзья (пусть они трижды хорошие люди) так как своим скептицизмом и критикой они нанесут вашим целям и вам огромный вред.
И помните, никогда не поздно начать! УДАЧИ ВАМ!
Понравилась статья? Не пожалейте сил нажать "палец вверх", поделиться статьёй с друзьями или прокомментировать!
А чтобы не пропускать новые статьи, подпишитесь на наш канал.
Подписывайтесь на нас в соцсетях. У нас проходят бесплатные марафоны, вебинары по развитию речи, ораторскому искусству.
#счастливыйпонелельник #happymonday