Перхоть делает волосы ломкими и вызывает раздражение кожи. Но есть народные способы избавиться от перхоти.
Первый признак появления перхоти, это шелушение, зуд и раздражение кожи. Иногда симптомы проявляются в незначительных объёмах, но могут быть ярко выраженными с крупными чешуйками, которые прилипают к волосам.
Почему появляется перхоть?
В основном, перхоть появляется при трансформации дрожжевых грибков. Эти грибки разрушают верхний слой кожи. Часто причиной перхоти становится, сухость кожи. Но важно не путать перхоть с обычным раздражением, вызванным чувствительностью кожи.
Способ устранения перхоти
1. В первую очередь, нужно выбрать противогрибковое средство. Например шампунь с дёгтем, климбазолом или салициловой кислотой. При помощи этих средств, чешуйки станут меньше и будут легче смываться водой.
2. Для большего эффекта, нужно пользоваться пилингом для кожи головы в составе которого, есть кислоты. С их помощью можно хорошо очистить кожу и обеспечить ей должный уход. Но применение этих средств должно быть, не в течение трех дней, а на протяжении нескольких лет, если вы не хотите, чтобы перхоть вернулась.
3. Помимо средств, нужно организовать правильное питание. Появлению перхоти предшествует большое количество углеводов, поэтому они должны быть, в минимальном количестве в вашем рационе во время борьбы с перхотью. А вот продукты содержащие аминокислоты, помогут устранить перхоть. Например: яблоки, малина, клюква и черника.
4. Помните, что для того, чтобы не появилась перхоть, важно тщательно удалять с кожи головы средства для укладки волос. Их остатки вызывают ороговение клеток, что способствует образованию перхоти.
Уход за волосами при появлении перхоти: не допускайте резких перепадов температур. Мойте голову используя тёплую воду и сушите холодным воздухом; носите головной убор в жаркие дни, чтобы не навредить коже головы ультрафиолетовыми лучами; не носите тесные головные уборы и почаще распускайте волосы.
Помните, что основная причина появления перхоти, это слабый иммунитет. Поэтому в первую очередь, нужно заботиться о своём здоровье в целом и тогда вы никогда не узнаете, что такое перхоть.