Давно прочитала в книге (уже не помню в какой), что страх как гусеница с холодными лапками ползёт по твоему телу, дотрагивается до сердца и исчезает.
По мне, так это больше похоже на описание фобии. Когда ты видишь, слышишь или ощущаешь объект фобии и есть несколько мгновений осознать, что это именно он.
Страх я испытываю всегда молниеносный, как волна накатывает. И бороться с ним можно. Ну, или спрятаться. Или убежать. Кто как привык.
А вот фобии.. Что с ними не так? Почему самостоятельно с ними справиться невозможно? Я слышала, что нужно обращаться к психологу, но тогда получается, что у психологов фобий быть не может? Или бывают случаи "сапожника без сапог"?
Официальных данных, сколько существует видов фобий и сколько людей от них страдает, нет.
Но я нашлю любопытный рейтинг! Топ-5 фобий, которыми страдают в России-матушке. И "моя" оказалась на 5 месте!
Кому интересно - загуглит. Напишите в коментариях, обсудим.
А возглавляет рейтинг боязнь насекомых! Жучков там всяких, паучков.
Я, конечно, испытываю страх и неприязнь к паукам. И чем больше паук - тем больше страх. Но до фобии далеко.
Вот как-то так. Не смотря на то, что я кое-что понимаю в психологии, я не могу понять природу возникновения фобии. Почему именно она, почему именно у меня. Так что я её прячу очень глубоко внутри себя. Только так и спасаюсь.
