Часто бывает так, что купленная обувь, которая в магазине подходила и была красивой, после, пылиться в шкафу. Или спонтанно купленные на распродаже туфли, потом, почему-то натирают ноги, а жесткие стельки доставляют вместо комфорта жжение стоп. Происходит так, потому что мы надеемся, что обувь разносится и нога к ней привыкнет.
Что нужно учитывать при выборе обуви
Одного размера, как полагают многие, подобрать будет мало и вскоре можно разочароваться в покупке.
Важно! Не меряйте обувь сидя! Когда человек ходит ступни удлиняются!
- Обувь не должна быть мала, иначе стопа может быть деформирована, а это повлечет за собой серьезные проблемы со здоровьем. Сильно сжатые пальцы приведут к нарушению кровообращения.
- Не стоит покупать обувь большого размера, потому что перекат стопы приведет к большему удару всего основания, а также нагрузка на суставы значительно увеличивается.
- Если необходимо чуть подогнать размер, можно воспользоваться дополнительной стелькой.
- Полнота и ширина обуви - это разные вещи, поэтому на них стоит заострять внимание. Полнота определяется в самом широком месте плюс при этом учитывается подъем стопы. Подобранная модель не должна нигде сжимать ногу.
- Кожаная подкладка подстраивается под стопу и снимает жжение.
- Не стоит мерить только одну туфельку или сапог, обязательно надевайте пару.
- Наличие супинатора важно, без него обувь может вызвать деформацию стопы, боли в ногах после рабочего дня или долгой ходьбы.
- Не покупайте в спешке, хотя бы минутку походите по магазину, чтобы почувствовать удобно ли вам.
Зачем правильно подбирать полноту
Дело в том, что утром стопа у человека имеет гораздо меньший размер, чем к вечеру, поэтому при выборе следует учитывать:
- для вечера лучше подбирать обновку именно вечером;
- для ежедневного ношения - после обеда.
Удобная обувь важна для здоровья. Если она неудобная, то это обязательно приведет к болевым ощущениям и разочарованию. Лучше, конечно, приобрести обновку из натурального материала (кожи, замши). А как считает вы?
Автор - Светлана Райко 🌺
В любой обуви белые носки теперь всегда белые - как? Все 👉 здесь.
Скоро осень, пора доставать пуховик и привести его в порядок. Об этом 👉 здесь.
А на ужин изумительная вкуснятина от меня ) Рецепт 👉 тут. Никто не устоит.
Фото и видео взято из открытых источников для иллюстрации
Спасибо за лайк 👍. Подписывайтесь на наш канал 👆 и следите за новыми рецептами и советами для хозяек.
Еще больше информации можно увидеть на сайте 🌹 Минуты Мамы🌹