Ну что, дружочки-пирожочки, как и обещала, открываю перед вами голую правду.
Рост 175см
Вес 73 см
Грудь 92 см
Талия 76 см
Бедра 103
Как говорится, сама нажрала, сама и разбирайся) Исходя из опыта прошлых лет, мне для сброса веса отлично подходит бег, для придания приятных форм - фитнес. На данный момент я привязана к ребенку и пока не сильно понимаю КАК, но я точно ДОЛЖНА к 20 июля 2019 года весить максимум 65 кг, а лучше 63кг. Объёмы тоже должны хорошо уйти, минимум по 4 см. Но спрогнозировать точные цифры после родов сложно, не знаю как поведет себя мой организм.
Исходя из вышесказанного и содержания предыдущих постов, я обещаю меньше жрать и больше двигаться! Главное не перепутать))) Чтобы к заданному числу на меня было приятно посмотреть не только в спортивном костюме, но и в купальнике)
Во имя огурцов, капусты и святой минералки! Кефир!
