В интернете миллионы людей пропагандируют начать новую жизнь и все знают, что лучший день для этого - понедельник.
Но это не правда. Лучший день тот, когда Вы осознали, что этот день настал! Что тянуть ещё - просто нет смысла. Что ещё чуть-чуть и будет просто поздно начинать.
Этот пост именно для тех, кто всё ждал какого-то знака. Так вот этот знак! Действуйте!
Вы давно хотели сесть на диету? Вперёд! План питания и тренировок, установите приложение (их сейчас десятки придумали), больше гуляйте, исключите из жизни все те дела, что отнимают у Вас время и силы (сериалы, игры на телефоне или компе, залипание в ленту новостей и т.д.). Смотрите их в качестве награды за выполненные упражнения!
Хотите начать что-то новое в жизни - начинайте немедленно! Где бы Вы сейчас не находились! Изучайте языки, запишитесь на танцы, запишитесь в бассейн или фитнес-клуб.
И прекратите искать отмазки! Вы их обязательно найдёте!
Казалось бы, что может быть проще - взять и начать. Как говорится, бросить курить очень просто! Я вот, раз 50 уже бросал!
Гораздо труднее не растерять мотивацию, встав на "путь истинный".
Самое сложное для современного человека - это само мотивация.
Мы живём в постоянном информационном шуме, на нас постоянно что-то влияет и среди всего этого шума мы просто не слышим себя.
Опять же, оградите себя от всего этого шума. Прекратите смотреть телевизор, возьмите в руки книгу.
Отпишитесь от однотипных сообществ, которые пестрят забавными постами. Лучше включите аудио книгу или любимую музыку. Побудьте наедине с собой.
На крайний случай посмотрите мотивирующий фильм! Их десятки сняли за последние годы, именно для таких как мы - людей, не представляющих жизнь без экрана телефона или монитора.
Я сегодня поняла, что мой понедельник настал сегодня!
Мне мало мыслей, я хочу изменить всё! И только к лучшему!
Перемен требуют наши сердца!
