Найти в Дзене
ДЛЯПОНИМАНИЯ

Стресс. Один день из жизни.

Жена забирает детей и уходит к другому. Сходим с ума.

Зазвенел будильник. Открываешь глаза. Всё хорошо? Да? Нет! Она меня не любит. Мысль бьёт как обухом по голове. После короткого забытья всё опять вернулось. Придавило как тяжёлым возом. Чувствуешь, сейчас рассудок начнёт ускользать. Какое-то помутнение. Встать. Открыть окно. Дышать. Выйти в другую комнату. В ванной посмотреть в зеркало. Надо улыбнуться. Сказать, что я сам себя люблю.

Идём на работу. Выдаётся минутка — закрыть глаза, отключиться, уйти, не думать. Получится — не получится. Получилось. Выкроил у жизни 10 минут. Отошёл на полшага от пропасти. Надо что-то делать с этими мыслями.

Чем больше борешься, тем больше погрязаешь в этом болоте.

Стоп. Всё. Не думаю. Отпустил. Всё — это дно. Теперь оттолкнёмся — и потихоньку наверх. Проходит минута — и опять по новой. Где-нибудь прислониться, закрыть глаза. Периодически накатывает. Поднимается волна. Нет. Не сейчас. Встать. Куда-нибудь идти. К людям. Цепляться за жизнь. За рассудок. Вроде отпустило. Успокоиться. Напеваем песню, с которой уже сжились, которая возвращает к жизни.

Постоянная, ежеминутная борьба непонятно чего с непонятно чем. Страдания на пустом месте. И невозможность это остановить.

После работы — родители, друзья, общение, бассейн. Посмотрел хоккей. Вроде нормально. Неужели прошло. Надо хорошенько устать для хорошего сна. Ложимся спать. Два часа сна. Проснулся. Сейчас проветрю комнату, попью воды, туалет и лягу опять. Всё. Не прошло. Я один. «Мысленная жвачка». Сна нет. И начинается. Ночь, улица, фонарь, аптека. Аптека, улица, фонарь. Это у Блока. А здесь — вода, окно, туалет. Окно, туалет, вода. Часы летят незаметно. Без сна. В каком-то оцепенении. С непонятной внутренней мысленной борьбой и вышеописанными ритуалами. Звенит будильник.

Конечно, пьём таблетки. Психолог. Психотерапевт. Но, как-то всё мимо. Доходим. Пока не появляется Женщина.

Сходим с ума и возвращаемся. Найти женщину.

Что делать когда сходишь с ума?