Танец живота — идеальное хобби для женщины
История танца
Название танец живота, переводится как танец жизни. Изначально его исполняли во время совершения ритуалов, как поклонение женской богини. Девушки могли танцевать его только на женской половине, вдали от мужских глаз. Конечно существовали женщины, которые танцевали на публике, но их репутация навсегда была испорчена. Позже танец утратил свое религиозное значение и стал считаться искусством. Некоторые танцовщицы даже стали настоящими звёздами: снимались в кино и в телепередачах. Сегодня проводится огромное количество конкурсов, где выявляют лучшую танцовщицу. Школы танцев, где припадают bellydance есть в каждом городе, поэтому любая женщина может почувствовать себя восточной красавицей.
Кому подходит
Bellydance может танцевать абсолютно любая женщина, любого возраста и телосложения, даже беременная! Дело в том, что этот танец самый естественный для женщины. Он помогает проще перенести беременность и восстановится после нее.
Стили и виды
Распространяясь по миру, танец постепенно менялся. Каждая страна привносила в него свои нотки. В результате сегодня существует огромное количество стилей и видов этого танца. Наиболее популярными считаются: египетский, ливанский и турецкий стиль. Кроме этого, танец дополняют различными аксессуарами, например цимбалами или платком. Особым мастерством считается выступление с канделябром.
Костюмы и макияж
Всем нам с детства знаком образ восточной красавицы, популярный сериал Клон и любимый мультик про принцессу Жасмин сделали свое дело. Bellydance даёт возможность окунуться в сказку и почувствовать себя очаровательной наложницей. Как правило, на низ одевают длинную юбку или шаровары сшитые шелка. Для верха нужен специальный расшитый топик. Обязательно повяжите пояс со звенящими монетками. Подведите глаза черным карандашом, и распустите волосы. Завершите образ разноцветными браслетами и кольцами.
Основные движения
Восточный танец состоит из несложных и естественных для любой женщины движений. Он включает в себя круги, тряски, восьмёрки, скольжения и красивые проходки. Изучив базовые движения, вы можете переходить к их комбинациям. Вначале разучите несколько связок, а далее соединив их, сможете станцевать настоящий танец!
Однако в bellydance высоко ценится импровизация, поэтому здесь не обязательно четко выполнять все заученные движения. Главное это хорошее настроение и ощущение удовольствия от процесса.
