Еще в Древней Руси волосы у женщин считались их защитой и оберегом. Красивые, пышные волосы говорили об общем здоровье их обладательницы. Сегодня шикарные волосы могут являться не подарком природы, а результатом грамотного и регулярного ухода. Большинство всех советов по уходу сводится к нескольким пунктам. И первыми по списку являются поддержание влаги и питание волос.
Как сохранить влагу в волосах.
Волосы сильно нуждаются в увлажнении. При ее недостатке они становятся тусклыми и ломкими. Значит надо, с одной стороны, минимизировать потерю влаги, с другой, интенсивно увлажнять волосы.
Нам нужно научиться мыть волосы правильно. В этом деле есть несколько особых моментов. Важно подобрать подходящий шампунь, учитывая тип волос: сухие, жирные или нормальные. Если волосы после мытья шампунем становятся липкими, плохо расчесываются, срочно надо заменить шампунь. Часто только одна замена исправляет положение. Есть много линий производителей, выпускающих специальные увлажняющие шампуни. Кокосовое масло и масло арганы, входящие в состав некоторых линий, тоже увеличат содержание влаги в волосах. Не обходите вниманием средства, которые обеспечивают влагой и кожу головы, иначе могут возникнуть неприятные ощущения, зуд. Просты и доступны народные советы по уходу за волосами.
Для сухих волос подойдет маска из кефира, которая и увлажняет, и питает. Ее следует наносить перед мытьем головы на 40 минут, затем смыть и вымыть голову любимым шампунем. Делать ее нужно курсом, а не один раз.
Не нужно волосы мыть в горячей воде, так как это может спровоцировать выпадение волос. Используйте теплую воду, а в конце даже можно открыть прохладную. Внутренние чешуйки от прохладной воды пригладятся, волосы приобретут блеск. Не стоит также сушить волосы горячим воздухом из фена, отрегулируйте его на прохладный режим.
Волосам требуется питание.
Чтобы выглядеть здоровыми, волосы должны получать питание. В целом организму необходимые питательные вещества получает из пищи, которая содержит белки, витамины, минералы и жирные кислоты Омега-3, поэтому, в первую очередь, проверьте свою диету. Если же вашим волосам этого недостаточно, то следует им помочь. Выбирайте шампунь с питательной формулой, используйте питательные маски. Например, масла арганы или жожоба содержат очень много витаминов и жирных кислот. Хорошо чередовать профессиональные маски с народными средствами.
Все перечисленные способы не такие уж и сложные, а ваши роскошные волосы будут привлекать внимание.