Всем доброго времени суток. Крестовый поход продолжается, и надеюсь, возникшие внезапно трудности позади.
После того, как начал принимать лекарства, а также использовать гель колени начали потихоньку проходить и бегать стало комфортнее. Да и погода радует, стадион ожил.)
Сама тренировка проходит гладко, упражнения уже не кажутся такими сложными. Более того, на упражнениях пресс и приседания иногда заносит, и делаю больше сотни. Отжимания делать стало легче, но еще есть к чему стремиться.
Вес пока не смотрел, но, на диету уже сел. Наконец добрался до книги, почитал, вник, занимаюсь!
Из хороших новостей еще то, что у меня теперь появился друг-бегун и тренировка стала проходить веселей.) Ближе к лету хочу взять у кого нибудь камеру и снять всю свою тренировку для Вас!
Вот еще новость: дождались второго сезона "Ванпанчмен"! Как всегда бодро, задорно, многообещающе! Уже жду не дождусь того момента, когда Сайтама подравняет прическу новоиспеченному "росомахе".)
На этом пока всё, не теряйте меня. Если вдруг что, знайте - я не сдамся!
