Многим женщинам это знакомо: приходишь уставшая после работы, попутно забежав в магазин, чтобы что-то приготовить на ужин. Возможно кому-то нужно еще успеть забрать ребенка из детского сада и вечером ни времени, ни сил не то что на уборку - на себя не остается. А в выходные нужно успеть переделать все домашние дела, скопившиеся за неделю. И как же все успеть и чувствовать себя отдохнувшей, а не "загнанной лошадью" к концу недели?
Возможно вы еще не знали, но эффективную, экономящую массу времени систему «флай-леди» предложила уставшая от бытовых забот американка Марла Силли в конце ХХ века. Предполагалось, что система предназначена для домохозяек, но у нас ее все чаще используют работающие женщины.
Что же это за загадочная система «Fly Lady»?
Марла предполагала, что существует 3 краеугольных камня системы: ежедневное выполнение рутинных дел, избавление от хлама в горячих точках и работа в зонах.
Если подробнее:
• Рутины – элементарные дела, без которых мы не можем обойтись. Кстати утренний макияж в их числе!
• Горячие точки – места, просто притягивающие мусор. Это могут быть компьютерный стол, полочка у зеркала или тумбочка. На их уборку нужно выделять хотя бы 2 минуты в день.
• Зоны – области, на которые нужно мысленно поделить жилище. Наводите порядок в каждой зоне в течение недели.
Как организовать домашний быт по системе «флай-леди»?
Система поначалу может показаться непривычной, но она стоит того, чтобы хотя бы попытаться начать ее использовать. Стоит начать с самого простого – выбросить старую домашнюю одежду, халаты и тапочки, дома носить только красивую одежду.
Далее, стоит внимательно взглянуть на свой дом. Как сделать его уютнее? Переклеить обои, поменять дверные ручки, повесить новую люстру? Но предварительно нужно избавить дом от хлама - пройтись по дому и избавиться от 27 ненужных вещей. Возможно ими окажутся сломанные игрушки, засохшие лаки для ногтей, старые журналы и одежда. «Расхламление» нужно повторять минимум раз в месяц. В доме должна появиться зона чистоты. У Марли это была кухонная раковина. В такой зоне порядок должен быть всегда, а количество островков идеального порядка должно со временем постепенно увеличиваться.
Стоит составить список дел в каждой зоне. Это упростит Вам задачу и позволит ничего не забыть.
Особое внимание – стирке. Уход за бельем должен превратиться в хорошо отлаженный приятный процесс. Если есть возможность, лучше не экономить на стиральном порошке, жидких средствах для стирки и кондиционерах. Сбор вещей, стирку, глажку, раскладывание по шкафам лучше включить в ежедневные рутины. Для экономии времени на сортировку вместо одной большой корзины для белья можно поставить две небольших и в одну класть светлое, в другую – цветное и темное. Как только одна корзина заполнится – можно начинать стирку. Чтобы процесс стирки не казался бесконечным, можно включать стиральную машину только в определенные дни недели. Прежде чем развешивать одежду для сушки, стоит несколько раз встряхнуть ее, постельное белье расправить, блузки, брюки и платья сушить на вешалках.
После деления квартиры на зоны можно, например, посвятить одну неделю наведению порядка в детской, другую – тщательной уборке в гостиной. И тратить на это не более 15 минут в день! Нужно ставить таймер и после звонка таймера прекращать уборку. Удивительно, сколько всего можно сделать за это время! И никакой генеральной уборки!
Привычка немедленно ликвидировать возникший беспорядок тоже экономит силы и время. Это касается всех домочадцев. Как добиться, чтобы члены семьи соблюдали порядок? Исключительно лаской, чтобы не нарушать гармонию дома. Здесь главное правильно распределить обязанности – кто-то моет посуду, кто-то выносит мусор. Заведите журнал и записывайте в него свои планы, достижения, мечты. И обязательно каждый день делайте для себя что-нибудь приятное! Освободите от уборки и стирки выходные. Долой рутину в эти дни, больше внимания семье и друзьям!
В системе «флай-леди» еще много простых и полезных правил. Стоит взять на вооружение хотя бы основные из них, как это сделала я!
P. S. не забудьте поставить "лайк" и подписаться на наш канал!
Делитесь со своими друзьями в социальных сетях!
Предлагайте свои идеи в комментариях!