Однажды я без памяти влюбилась не в того человека. Судьба свела нас абсолютно случайно, и эта случайность сделала меня сильнее и открыла простую и понятную истину: отношения должны делать тебя лучше, в них тебе должно быть легче/спокойнее, ты должна быть счастлива. Все что не про эти светлые эмоции, - про больную любовь.
Абьюз- это то, с чем сталкивались и сталкиваются многие женщины каждый день. Это сложная история про издевательства, боль, эмоциональные и психологические страдания, из которой очень непросто выбраться. Абьюз - это качели, на которых твою психику постоянно раскачивает от невероятных любовных чувств до отчаянья и ненависти.
С этим мужчиной я испытала всю гамму абьюзивных отношений: меня били и одновременно безумно любили, доставали луну по моему желанию и унижали, растаптывая самооценку, я была одновременно уникальной и невероятной женщиной и человеком, который всегда будет хуже остальных и никогда ничего не добьётся.
Почему от этих отношений так трудно уйти?
Если не брать в расчёт детей и браки, а взять, к примеру, мою историю, то я могу это объяснить со своей стороны. Эти отношения никогда не начинаются с самой жести, в начале это настоящие чувства: летние романтические прогулки, громкие признания, песни под гитару, стихи в твою честь, великолепный и чувственный секс. Любовь случается, она сильная и взаимная. В какой-то момент твой любимый «оступается». Он может внезапно на тебя накричать или оскорбить в пылу эмоций. На следующий день его извинения и поступки в десятикратном размере превысят сам проступок так, чтобы ты и думать забудешь о произошедшем. И дальше по накатанной: все хуже его «проступки» и все эмоциональнее извинения.
Когда я получила по лицу, я начала уходить. Собирала свои вещи по квартире, размазывала косметику по лицу слезами обиды и даже думать не могла о прощении. 2 дня он умолял поговорить. Когда я согласилась на разговор, он сумел убедить меня, что это просто ошибка, ошибиться может каждый. А потом сделал мне предложение руки и сердца, чтобы эффект от извинений превысил эффект от «проступка».
Чем все закончилось вы хотите спросить? Несколько месяцев я не могла уйти, скатываясь все дальше и дальше. Из-за уничтоженной самооценки я боялась остаться одна, я не думала, что нужна хоть кому-то в этом мире, кроме него. Во мне не было сил уйти и построить все с нуля, потому что мне внушили, что я ничтожество, которое ни на что не способно. Нервная система пострадала настолько, что я начинала сомневаться в собственном рассудке, бросаясь то в истеричный смех, то в слезы.
Все закончилось, когда ему потребовалось уехать в другой город по работе. Оставшись одна, через пару дней я собрала остатки мужества и выставила его вещи за дверь, а сама уехала к родителям. Попросту, сбежала.
Восстанавливалась я около года и не могу сказать, что это не оставило отпечатка на всю жизнь.
Но эта история открыла мне глаза на простую истину:
- В отношениях ты должна чувствовать себя в безопасности
- Ты не должна терпеть грубости, резкости, унижений и рукоприкладства
- Отношения строятся на взаимном уважении
- Если ты постоянно чувствуешь себя несчастливой, значит, это не твой человек
- Чем дольше ты оттягиваешь момент разрыва с не тем человеком, тем больше ты теряешь времени и усугубляешь ситуацию
Отчасти, я благодарна. Но желаю вам никогда не сталкиваться с абьюзом в своей жизни. Это крайне травматический опыт, требующий в последствии долгой проработки с психологом и восстановления, потому что своеобразное ПТСР может мучить вас годами, не давая возможности построить настоящие и счастливые отношения.