Мамы устают от детей. Это нормально.
Мамы, у которых нет помощи, очень устают. Это логично.
Мамы идут сдаваться психотерапевту. Это правильно.
А что происходит у психотерапевта? Он говорит: «мама, у вас двое маленьких деток. Вы прошли через двое родов с минимальной передышкой между ними. Вам необходимо высыпаться, отдыхать и уделять себе время. Ведь человеку иногда нужно жить для себя, хотя бы час в день».
А я понимаю, что пока меня не заберут в больницу, отдыха мне никто не даст. Ведь «яжемать». Плевать, что я, точно также, как и отец детей, люблю гулять по летнему городу или ездить на фестивали. Люблю озера, палатки, гитары и уютные посиделки у костра. Но я не работаю, а «всего лишь» сижу с детьми, ну и по хозяйству. Что уж там, я же женщина, у меня любовь к мытью унитазов заложена на генетическом уровне.
Опытный и умудренный жизнью психотерапевт читает все по моему лицу. И выписывает рецепт на таблетки. Пока что слабенькие, но уже строго рецептурные. Он говорит, что они помогут, чуть чуть. Потому что нужно устранять причину проблемы, а не следствие. Но я должна попробовать, побольше гулять на солнышке, принимать препараты и не сдаваться. Может быть, все наладится...
P.S.: Обращение к психотерапевту в поликлинике по прописке, а тем более в частных учреждениях, не несет никаких негативных последствий. На учет не ставят, на выдачу различных справок (например, на права) это не влияет. В моей поликлинике даже карточки разные - одна общая, а другая, психотерапевтическая, хранится у специалиста в кабинете. Зато помогают, поэтому можно обращаться, если невмоготу.