Концепция «дня» на борту орбитального космического корабля немного абстрактна: каждые 24 часа астронавты на борту МКС будут испытывать 15 рассветов по мере того, как станция будет двигаться в Космосе. Но миллионы лет эволюции человека обусловили 24-часовой ежедневный цикл, и так называемые циркадные ритмы бодрствования и сна жестко запрограммированы в нашем мозге и теле. Поэтому космонавты работают и спят по фиксированным графикам. Команду каждое утро будит тревога - возможно, она прерывает мечты о невесомости, которые испытывают многие астронавты, - и команда встает с постели, чтобы начать свой день. Места для сна должны быть тщательно выбраны, места обязательно должны быть рядом с вентиляцией. Поток воздуха может привести к дремучему ночному сну, но теплый воздух не поднимается в космосе, поэтому астронавты в плохо проветриваемых помещениях оказываются в окружении собственного выдыхаемого углекислого газа. Результатом является кислородное голодание: в лучшем случае они проснутся с