Найти тему

Как научиться принимать себя? 4 простые подсказки покажут вам путь любви к себе.

Как это бывает, никто не идеален. Тем не менее, вы можете прожить жизнь, наполненную жалостью к себе и уважением к своим достоинствам и несовершенствам. Вам интересно, как это сделать? Вы можете найти ответ в этой статье.

В то время, когда на вас с экрана телевизора и тяжестью всевозможных журналов льются советы, как быть во всех отношениях идеальной женщиной, трудно принять тот факт, что не все так, как хотелось бы.

Современная женщина, согласно сегодняшним стандартам, должна управлять семьей, домом, карьерой, оставаясь спокойной, в хорошем настроение, представительной и подтянутой. Где-то между пылесосом, она должна проверить задачи детей, испечь супер-здоровую, но вкусную булочку, приготовить обед, решая рабочие моменты по телефону и поддерживать темп разговора с мужем. В любом случае, она не должна быть уставшей или разряженной после тяжелого рабочего дня и должна выглядеть так, словно собиралась хотя бы в оперу до позднего вечера.

Вы видите, как абсурдно это звучит?

Тем не менее, как выяснилось, женщинам очень трудно принять, что идеал современных женщин далек от выполнения. Они тратят много времени на подсчет калорий, и продвижении по карьерной лестнице, при этом уделяя мало внимания детям и семейной жизни.

Дорогие женщины, вам не нужно мучить себя видением социального префаба. Путь к успеху лежит через любовь к себе и принятие. Что вы можете сделать для этого?

1. В чем я лучше всего?

Когда вы концентрируетесь на слишком многих вещах, обычно случается, что вы ничего не делаете на сто процентов. Первый шаг любви к себе - это признать, что у вас нет таланта или времени для всего, что общество требует от вас общество. И вы напрасно думаете что можете сами все взвесить и оценить, нет ничего проще, чем честно спросить свою семью или подруг, чем вы для них исключительны или то, что вам действительно идет.

Внезапно вы обнаружите, что выпекаете лучшие булочки в этом районе, умеете разглядеть перспективу в любой ситуации или не боитесь дать ценный совет. Умение слушать других также высоко ценится.

2. Я знаю, что ничего не знаю

Чувствуете ли вы смущение, когда спрашиваете кого-то? Считаете ли вы, что ваши вопросы будут глупыми и поэтому вы даже не попробуете спросить?

Тогда вы должны быстро понять, что не знать абсолютно нормально. Наоборот - чем больше знаешь, тем больше спрашиваешь. Даже если ваш вопрос кажется тривиальным, не бойтесь его произнести. Вы подвергаете себя ненужному риску что-то упустить. Кроме того, задавая вопрос, вы чему-то научитесь.

Если вас нужно немного подтолкнуть, то запишите за уши, что ни один вопрос не глупый.

3. Что скажет окружение?

Эта штука с тем, «что скажет», буквально является бичом современного общества. Почему-то тебя больше волнует, что думает Елена в конце улицы, чем то, что ты думаешь. Вы продолжаете жить под давлением, что если вы не идеальны, то кто-то за углом обязательно скажет это вам.

Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы принять себя, вам придется отучиться от этих вещей. Вы хотите поехать на отдых в деревню, но боитесь, что злые языки одурачат вас, потому что вы небыли на берегу моря? Или вам нравится играть в театре, но вы думаете, что люди будут указывать пальцем на вас на улице?

Итак, давайте. Это ваша жизнь, и вы должны руководствоваться, прежде всего, тем, что хотите или не хотите делать сами. Просто потому, что что-то делают другие не означает, что вы должны делать это любой ценой (Цена, как правило, вызывает чувство психологического дискомфорта.) Не бойтесь развязываться и делать то, что вы всегда хотели делать. Поверьте, так же, как вы боитесь судов, люди в вашем окружении тоже боятся их. Так что не позволяйте себе расстраиваться из-за собственного мира.

4. Я заслуживаю любви

Это может быть не только любовь партнера, но и любовь ребенка, друзей или домашних животных. И последнее, но не менее важное: вы сами источник любви. Не наказывайте себя за свои ошибки, всегда находясь в своем рейтинге приоритетов на последнем месте. Вы тоже имеете право иногда наслаждаться кофе и десертом в кафе, покупать новую книгу или носить красивую одежду.

Как только вы научитесь с любовью заботиться о себе, поверьте, у вас никогда не будет необходимости иметь дело с тем, что причиняет вам боль или вред. Чем больше любви вы излучаете, тем больше вы будете получать ее из внешних источников.

И мы все этого хотим, не так ли?