Как я бросил курить.
И так начну с того, что я достаточно рано начал курить. По началу было боловством,модной привычкой и влияние общества в котором вырос, могу назвать десяток причин что могло этому посодействовать. Суть в том что спустя годы, мое мышление поменялось и моё общество. Много раз я предпринимал попытки бросить, однажды даже подумал что получилось, купив всем известные на слух жвательные резинки с никатином, я начал их заменять как только возникнет желание, тогда они стоили по 300р,и что бы немного с экономить я покупал с самым большим процентом никатина в одной резинке и делил на две части. В итоге через неделю мне уже не хотелось сувать что то в рот, кроме этих жевачек.И даже в кругу курящих товарищей под влиянием алкаголя это чудо резинка справлялась с чуточкой моей силой воли. Но тут пришла судьба "злодейка", я познакомился с одной очаровательной феей, с которой мы отрывались ночи на пролёт иногда я забывал о бо всем и хотел брать от жизни все не выбирая хорошее и плохое. И вперейди меня ждал отдых на острове свободы Кубе, где я знал что на сигары меня точно потянет да и вообще не хотел себя там в чем то огрвничивать. Тем более что у меня был верный способ бросить в любой момент как захочется.С тех пор прошло несколько лет, я женился завёл детей и курить бросать не то что бы не хотел, а не был готов морально.Да и жвачки подорожали с тех пор в два раза.А теперь мой рецепт, для того что бы он сработал нужно созреть марально и чётко осознавать желание бросить. И так как то мы все собрались на природу всей семьёй, а мне с утра не здоровелось, толи отравился или простудился, не знаю слабость была и температура 38,лежал я под деревом закутанный под пледом и замерзалз от озноба, пока они купались и загорали, мне было так плохо о сигаретах я даже не думал. Ровн чере два дня все прошло будто и не было, к сигаретам я так и не вернулся как отшептали, поночалу потягиволо но не так что бы, поэтому и претерпел, а потом и вовсе забыл. Вывод один если есть желание бросить дождитесь момента когда вам будет так же хреново что не до сигарет, а так бывает с каждым, и считайте что это вам сигнал к действию, после болезни немного перетерпеть, а дальше само пойдёт.