Ситуация такая. Нужно что-то делать. А ваш мозг ищет отговорки. Проблема не решит сама себя. Cекретный способ побудить себя начать действовать в этой статье.
Этот способ я узнал из книги для авторов. Где известный писатель дает рекомендации по написанию текстов, рекомендации по работе. Самая большая проблема у писателей, фрилансеров и начинающих предпринимателей заставить себя что-то делать.
Если у вас есть работа, то вы знаете во сколько нужно вставать и идти на работу. Нет настроения работать, вас мотивирует и заставляет работать начальник.
Когда сам себе начальник, мыслишь по другому. Захотел попить кофе - выпил, захотел отдохнуть - отдохнул, захотел перенести работу на завтра - перенес. Так можно работать бесконечно.
Есть еще люди, у которых возникают проблемы другого характера. Например страх перед вождением. Рассмотрим в статье для примера. На самом деле проблем множество. Например хочется повышения по службе, нужно пойти к директору и попросить повышения. Надоела работа, и хочется начать свой бизнес. Страх подойти и познакомиться с противоположным полом. Так в чем проблема?
Вот что нас останавливает
Нам мешают действовать наши мысли и сомнения. Обычно они возникают, когда уже пора определиться и сделать первый шаг. Я думаю, что первый шаг это НЕ когда берешь и делаешь. А когда даешь себе правильную установку на действие. Подготавливаешься психологически.
Сомнений может быть большое количество. Если брать пример с вождением, то какие могут быть сомнения. Я не сяду за руль потому что:
- Мне страшно, вдруг что-то случиться на дороге. Я поеду один. Раньше со мной был инструктор, он всегда мог мне подсказать;
- Я смогу доехать из точки А в точку Б, но как я буду парковаться? Надо мной будут смеяться прохожие, если я буду неловко парковаться. А еще хуже, если меня снимут на телефон, а потом выложат в сеть. Позорище!
- Заглохну на светофоре. Потому что постоянно плохо начинаю движение. Особенно на подъеме. Мне будут сигналить. От этого я еще больше занервничаю;
Создаем образ мыши
Решение следующее. Каждую такую мысль мы представляем как маленькую мышку. Я не шучу. Потом эту мышку мы берем за хвостик и опускаем в банку, из которой она не сможет выбраться. Этим самым мы каждое сомнение убираем вот таким простым способом. В итоге получается полная банка мышей с нашими сомнениями.
Попробуйте прямо сейчас. Что вы никак НЕ можете сделать? Какие отговорки у вас возникают? А теперь представляем все отговорки мышками и все в банку. Какие у вас возникают ощущения? Почувствуйте...
С нашим примером про вождение, остается только сесть за руль и поехать. После первой поездки окажется, не так уж страшно водить. Через месяц вы будете смеяться над собой. Вы будете чувствовать себя на дороге как рыба в воде.
Повторюсь еще раз. Это принцип и его можно применить к любой ситуации.
Чтобы запомнился способ лучше, создаем визуальный образ. Посмотрите видео как можно поймать мышку. А мышка в нашем случае это сомнение, которое мешает нам действовать;
Бонус видео. Еще один способ начать действовать - мотивация. Посмотреть, на что способны люди, тоже хороший стимул действовать;
Поставьте лайк. В комментариях напишите, каким способом заставляете себя идти вперед.
Спасибо за внимание!