Вам не хочется болеть онкологическими заболеваниями? Вас пугает сама мысль об этом? Нужно следовать некоторым правилам и вероятность появления онкологии снизится в несколько раз.
Какие правила профилактики?
1. Следить за появление атипичных клеток. Эти клетки говорят о мутационных процессах в тканевой структуре.
Если у вас в роду наблюдались онкологические заболевания самой различной этиологии, то тест нужно проводить хотя бы один раз в три года.
2. Меньше находиться на солнце и не получать солнечных ожогов.
3. Если вы посещаете солярий, то используйте разумную нагрузку на свой организм.
4. Рациональное питание.
5. Исключение вредных привычек.
6. Правильный выбор места жительства. Если район загрязнен, экологическая обстановка находится в ужасающем положении, то нельзя проживать в данной местности.
7. Физическая активность.
8. Контроль за ферментами и гормонами.