Вчера прочитала в ленте пост, как один мужчина все не мог поменять в доме люстру, в детской комнате. В коридоре поменял, а в детской все никак. Жена с тещей косо смотрели, детям приходилось играть в полутьме, мужик страдал от чувства вины.
В конце концов пошёл он с этой проблемой к психотерапевту... и выяснил, что поменять люстру ему мешает страх, что там окажется неисправной проводка, придётся ее менять тоже, а он не умеет! А мужик же должен все уметь! Вот его отец - умел.
Неумение менять проводку вызывало чувство стыда и угрожало его мужской идентичности. Он себе в красках представлял, как придёт электрик и будет на него презрительно поглядывать, а он ничего и не сможет ответить.
В итоге, психотерапевт помог мужчине осознать, что можно не уметь менять проводку и все равно быть мужчиной, и проработать ситуацию с отцом. Пришёл он домой и поменял люстру, оказалось, с проводкой все нормально!
Звучит как притча, да? Ну вот именно так психотерапия и работает. Лев спокойно идёт на водопой, понимая, что в воде лишь его отражение. А гадкий утёнок узнает, что он на самом деле лебедь.
Кстати, знаете, сколько нужно психотерапевтов, чтобы поменять лампочку? Один, если лампочка готова меняться! 💡
Больше статей на моем сайте: nkozz.ru
И в Инстаграмме: https://www.instagram.com/nadya_kozz/
