На улице тепло, весна...а тебя все раздражает и бесит! В чем же причина? И что с этим делать? Жить в таком состоянии ужасно. Копится нервное состояние, как бомба замедленного действия.
Причин много, но первое, что нужно сделать найти- что ты удовлетворяешь, какую проблему решаешь, засчет такого поведения? Привлекаешь к себе внимание? А может так ты пытаешься избежать вопросов личного плана? Ответь честно. Скорее всего ты все знаешь!!
5 Самых типичных причин раздражения:
Часто причина кроется в нелюбови и неприятии себя.
Раздражение приходит когда ты видишь успехи других и сравниваешь их со своми слабыми сторонами.
Бесит и то, что есть в нас и находит отражение в других людях!!
А еще, ты можешь ожидать от других одно, но они делают по другому. Твои ожидания не оправдались.
Живя в прошлом, беспокоюсь о будущем, тебя начинает раздражать настоящее.
Помни, что раздражаясь, ты отдаешь свою силу. В таком состоянии ты Заявляешь Вселенной, что эти люди могут оказывать влияние на твою жизнь.
Что делать, если такое присутствует у тебя:
Принять себя целиком, полюбить, перестать сравнивать себя с другими. Принять как свои достоинства, так и свои недостатки. Обозначить зоны роста, цели.
Понять, что люди уникальны, мир не агрессор и все зависит от тебя!
Если ты притягиваешь, как тебе кажется людей раздражителей, значит это нужно тебе, для роста, проработки итп. Найди в них черты, которые есть у тебя.
Отдыхай в тишине или ходи на позитив. Найди увлечение. Проанализируй свою жизнь, возможно у тебя банальная усталость!