Во время простуды не стоит:
- пить молоко
- употреблять молочные продукты, потому что данные продукты могут усилить симптоматику, вызвать кашель и аллергические реакции.
С таким заявлением выступили специалисты из Великобритании.
Эксперимент
К такому выводу ученые пришли в результате эксперимента с участием более 100 человек, у которых отмечалась повышенная секреция слизи.
Сначала добровольцы придерживались рациона без молочных продуктов, а потом в рацион вводили 350 миллилитров молока, в том числе соевого, пишет Laryngoscope. При этом добровольцы самостоятельно оценивали степень выделения слизи по шкале от 1 до 100 баллов.
После введения в рацион молочных продуктов добровольцы отметили значительное ухудшение состояния (с 55 баллов до 63 после употребления молока в течение нескольких дней).
Читайте также новую статью про лишний вес