Если человеку трудно по утрам вставать, это медицинское отклонение, которое известно как:
- дисания
- клиномания.
Не все признают наличие этого расстройства.
По словам специалистов, обычного предписания соблюдать 8-ми часовой режим ночного сна в этом случае не работает. Людей с дисанией не могут вытащить из постели даже важные дела.
Главными симптомами этого расстройства являются:
- тревожность
- желание днями оставаться в кровати, пишет The Daily Mail.
Люди с подобным расстройством описывают мысль о пробуждении как нечто "подавляющее" или "изнурительное". В случае наличия подобных мыслей специалисты рекомендуют обратиться к врачу.
Однако специфического лечения этого отклонения нет. Предполагается, что исправить ситуацию можно, отходя ко сну на 1-2 часа раньше привычного.
Читайте также новую статью про то что опасно есть в жару