Чем чаще я общаюсь с людьми (особенно в интернете), тем больше замечаю скрытые признаки отсутствия любви к себе, и это меня расстраивает.
Любовь к себе – это принятие своих духовных качеств, внешности, бережное отношение к здоровью.
Я себя люблю, и мне жаль людей, которые не ценят и не любят себя, хотя и думают, что это не так.
Что же выявляет в Вас скрытую нелюбовь к себе?
Желание сделать другому больно или озлобленность
Злость имеет эмоционально-физическую взаимосвязь.
Проявление негатива вызывает скачки гормонов стресса и повреждает стенки кровеносных сосудов.
Вы не злой? Ну как же!
Необязательно кричать, чтобы причинить вред своему здоровью - достаточно написать или сказать что-то неприятное собеседнику.
- Маааш, ты так поправилась.
- Ну и платье, какой колхоз!
Я негатив чаще всего воспринимаю с улыбкой, но жалею того, кто говорит мне подобные слова, ведь он себя не бережет и не любит.
Нежелание ходить на свою работу или учёбу
Если вы работаете или учитесь там, где вам не нравится, вы совершили неправильный выбор.
Это значит, что вы позволяете себе тратить время на нелюбимое дело и не любите себя.
Другое дело, если нелюбимая работа приносит ощутимо хороший доход: зарабатывая деньги вы можете компенсировать тот негатив, который испытываете.
Та же ситуация с изменами:
изменяя человеку, с которым живёте, вы изменяете себе.
Я никогда не изменю, потому что слишком люблю себя и уважаю свой выбор.
Необходимость в оценочном мнении
Вы часто спрашиваете:
- Как тебе моя причёска?
- Как новое платье?
- Не слишком ли я поправилась?
Этим вы показываете свою неуверенность в себе и нелюбовь к своей внешности.
Любите себя, независимо от мнения окружающих.
Потакание капризам желудка
Вы считаете, что съев вредное вкусное пирожное, вы балуете себя?
Пищевая сдержанность и уважение к своему телу - вот, что действительно является проявлением любви к себе, а не возможность есть все, что хочется в угоду вкусовым рецепторам.
Я полностью уверена в том, что нелюбовь к себе - проявление неуверенности и желание стать идеальным для окружающих, но не для себя.
А ваши идеальные ноготки и безупречные реснички не помогут почувствовать гармонию с собой, поверьте.